الخوف والانزعاج من الضجيج

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي وعلاج دوائي جلسات نفسية من قبل الدكتور حيث يمكنك تعلم كيفية تنظيم المشاعر والتعامل مع المحن

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوتدريب عل الاسترخاء والتركيز

سلامتك بالرغم من وجود هذه الظاهره (Misophonia) وشكوى البعض منها الا انها لحد الآن ليست من ضمن الاضطرابات المصنفه رسميا او طبيا في المصنفات العالميه المعتد بها كالمصنف الإحصائي التشخيصي الأمريكيdsm5 او المصنف العالمي للأمراضICD11.. لذا فهي قيد الدراسه والبحث ولا يعرف لها سببا واضحا ومع انها قد تقترن ببعض الاضطرابات النفسيه الا انها قد تأتي بشكل شكوى منفرده. وهناك بعض الشكاوى النادره بأنها قد تسبب شعورا جنسيا ولكن معظم الشكاوى تكون بما تسببه (كما تفضلتي) من مشاعر الضيق والقلق او التهيج او الغضب..الخ. انصح بمراجعة الطبيب النفسي للتأكد والتوثق من طبيعة شكواكِ واستثناء اضطرابا نفسيا وتقديم التشخيص الدقيق ووضع خطة المعالجه . راجيا لكِ موفور الصحة والسعاده.

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي

سلامتك. بالرغم من أن الشكوى ليست واضحه وتبدو وكأنها جزء من اضطراب القلق الا انه من المستحسن استثناء اسباب عضويه عصبيه. انصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر ليست يع تقييم الحاله بشكل شامل ومفصل ودقيق. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

نعم مشكلة نفسية ولها علاج

بتمارين الاسترخاء والتنفس باستمرار

يمكن علاج الميزوفونيا بالعلاج النفسي فهي لها أسباب تعود إلى الطفولة. يمكنك متابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

الطول؟الوزن؟العلاج أهم من التشخيصينصح بالتواجد دائما مع الناس والحوار معهم حتى لا يكون الحوار داخلياًربما نحتاج غلى علاج نفسي لإخراج كل الافكار والتوترات.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز