ع فترات متقطعه يحدث لى الاتى اثناء نومى ( اشعر بأنى مكتفة الايدى و يوجد اعتداء على و يوجد اشباح ف الغر ف و لكن مخى يكون ف كامل وعيه و لكنى غير قادره ع الحركه و لا طلب المساعده

icon 30 ديسمبر 2015
icon 1300
ع فترات متقطعه يحدث لى الاتى اثناء نومى ( اشعر بأنى مكتفة الايدى و يوجد اعتداء على و يوجد اشباح ف الغر ف و لكن مخى يكون ف كامل وعيه و لكنى غير قادره ع الحركه و لا طلب المساعده
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اللذي يحدث هو ان الدماغ يتيقظ قبل باقي أعضاء الجسم بثواني في الثقافات المختلفه يسمى جاثوم . او كابوس يجب عليك الابتعاد عن المنبهات قبل النوم . مثل القهوة . الابتعاد عن الوجبات الثقيلة قبل النوم عدم السهر . و تنظيم اوقات النوم . و نوم عدد ساعات كافيه لراحة الجسم 0 2016-01-01T14:07:18+00:00
اللذي يحدث هو ان الدماغ يتيقظ قبل باقي أعضاء الجسم بثواني في الثقافات المختلفه يسمى جاثوم . او كابوس يجب عليك الابتعاد عن المنبهات قبل النوم . مثل القهوة . الابتعاد عن الوجبات الثقيلة قبل النوم عدم السهر . و تنظيم اوقات النوم . و نوم عدد ساعات كافيه لراحة الجسم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فطريات الفم مقالات طبية
أفضل وقت لتناول الرمان أخبار طبية
قطرات العين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض