السلام عليكم أنا عانيت من مشاكل يومية مع أهل زوجي في الماضي كنت وحيدة تعبت نفسيا لم أستطع تجاوز ما حدث معي دائما أفكر في الماضي وأقول مع نفسي انه سيعاد الماضي من جديد فما هي نصائحكم لي

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

انا امر بحاله من اكتئاب شديد بعدما خسرت اعز ناس لي لا اقدر ان انام في ليل و اظل افكر في نهار احيانا اتمنى موت و انا الان اسئالك كيف اموت بدون آلام اجبني من فضلك

الحزن على الفقد مشروع.. عبري عن حزنك ومشاعرك عن الخساره الموجوده انصحك باللجوء الي طبيب نفسي للوقوف ع الوضع

أنا فتاة في العشرين من عمري باقي على زواجي أقل من شهر ولكن في الفترة الأخيرة تنتابني حالة قلق وتوتر دائم أحيانا أتخيل أني لاأوفق في حياتي الزوجية وأني لن أتهنى فيها ولاأدري مالسبب!! وأحيانا اتخيل اني ملاحقه ومتابعه اذا دخلت النت اخاف واتخيل إن جهازي مخترق وكذلك الجوال تعبت نفسيا هل أعاني من شي ؟

عليك الثقة بنفسك. فالأمو عادي ويحصل لملايين الفتيات كل يوم، وما حد فاضي يلاحق حد لا في النت ولا في النوم، فتوكلي على الله ولا تفكري كثيراً في المسألة ، وأنت فتاة مثقفة ومتعلمة وتستطيعين التغلب على كل الصعوبات التي قد تواجهينها، فتقدمي ولا تخافي.

السلام عليكم ...ارجوا الرد بسرعة انا بحاج لمساعدتكم انا اخاف من الموت وكثير اوسوس اخاف ع اهلي من الموت اعرف ان الموت حق وهذا حكم الله سبحانه وتعالي لكن لا اسيطر ع مشاعري ويخلص اليوم ب التفكير وضيق الصدر والخوف ع اهلي وع نفسي من الموت ...اعاني من هذه الحاله منذ ان كنت بعمر ١١سنه وحاليا ٢٠

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد في عملي لكن اعاني من المخاوف و الوسواس طوال الوقت و لابسط الامور في مجال العمل تنتابني مشاعر و تأتيني قصص في مخيلتي عن ماذا سيحدث لو أخطئت يوما ما و هل سيستريح ضميري بعدها. و عواقب ذلك الخطأ و الخوف من الندم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

يدكتور انا حين كنت طفل فعل بي اللواط المفعول به اكثر من مره وكان برضاي ولكن حين كبرت وبلغت تبت من هذا الامر وانتهيت منه لكن المشكلة الان تراودني افكار بانه لايمكنني الزواج وان رجولتي خدشت او نقصت وانه عليه لوم لكن وقتها كنت طفل وايضا اريد اقتص من فعل بي لانني كنت طفل في وقتها واستغلني ارجو منكم

طبعا منه لله الجبان الذى اعتدى عليك وانت طفل صغير وهذا للاسف يحدث كثيرا خصوصا من بعض الجيران او الاقارب ، طالما انك كبرت وترفض هذه الممارسه الشاذه فانت طبيعى جدا ولازم تنسي هذه الذكرى القديمه التى لا تنتقص من رجولتك وممكن ان تتزوج طبيعى وتعيش حياه طبيعيه جدا ، واذا كان عندك مشكله من هذه الذكريات القديمه ممكن تزور اقرب طبيب نفسي بجوارك وهو ممكن يساعدك بالجلسات النفسيه حتى تستعيد ثقتك بنفسك وربنا معاك ولازم تنسي هذه الذكريات القديمه

ساعدوني انا في معاناة من 4 سنوات عندي نوبة خوف وتوتر واجلس ابكي طول اليوم وخوف من الوحدة أحس أني بموت والله انا بنت عمر 25 سنه ومره مليت من وضعي هذا أتمني تفيدوني ؟

هذه الاعراض لا بد من عرضها على الطبيب النفسي للتشخيص والعلاج والمتابعه

السلام عليكم ورحمة الله انا ولد عمري 17 ادرس حاليا في السلك التانوي لدي عدة طموحات دراسية اريد تحقيقها في حياتي علما انني دائما أفكر بطريقة إيجابية لكن في الأسابيع الاخيرة بدأت تنتابني افكار وهمية بحيت يوهمني عقلي انني ارتكبت دنبا شنيعا لكنني في الواقع لم ارتكبه مع تانيب ضمير على لاشيء لقد تعبت كتير

من الأفضل التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة توفي والدي منذ حوالي شهر ونصف نتيجة لمرض جسدي اصابه وكنت شديدة التعلق به ومنذ وفاته لم ابكي عليه الى يومي هذا لا استطيع البكاء نهائيا واصبحت اعاني من امراض جسدية نتيجة لعدم بكائي بالاضافة الى عدم تذكري لاي يوم قضيته مع والدي اثناء حياتنا في نفس البيت وكان ذاكرتي قد محيت تماما من ذكرياتي مع ابي اريد البكاء وبشدة واريد ان اتذكر كل شيء ارجوكم ساعدوني

هناك أمور في الحياة لا يستطيع الفرد عمل شيء حيالها, والأفضل له أن يشغل نفسه بما هو متعلق بحياته اليومية وبما يتناسب مع طموحه وتطلعاته وأن لا يكون أسير لنكبات الزمان وعثراته التي لا تنقطع, وعادة اشغال النفس بما يتوافق مع الميول يخرج الشخص من دائرة الحزن والاكتئاب وخاصة إذا ما ترافق مع ممارسة يومية للرياضة وتمارين الاسترخاء ,والمطالعة اليومية في أوقات الفراغ تساهم بشكل كبير في طرد الأفكار التي يرغبها الشخص وتوسع أفقه لاستيعاب أحداث الحياة بشكل أفضل كي يتمكن من التحرر من ترسباتها المزعجة

دائما خائفه من المستقبل وماذا سيحدث لي اشعر وكأن لا احد يقف الى جانبي اعاني من خوف كبير من اخي الكبير لاني اتعرض للضرب منه تكلمت مع شخص احبه وخائفه جدا من اخي لانه فقط اذا سمع سوف يقتلني لايوجد من يحميني انا فعلا خائفه تراودني دائما افكار الانتحار والتخلص من هذا الخوف والتفكير والقلق

تسعدني مساعدتك عزيزتي اوصيك بالذهاب الى طبيب نفسي وهل هناك شخص قد يستطيع مساعدتك وتثقين به ؟ احتاج معلومات اكثر لكي استطيع مساعدتك عزيزتي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

سادخل في الموضوع بسرعه انا عانيت من كثير من الالم وعشت حياة صعبه و حاو

11 مارس 2016

1378

السلام عليكم سأدخل في الموضوع بسرعه .. انا عانيت من كثير من الالم وعشت حياة صعبه و حاولت الانتحار لمره وكنت في تلك اللحظة كأن الموت شخص امامي واقول له انا مستعدة لك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبدالله ابوعدس

معالج نفسي

اخي السائل... الحياه تحتاج لمرونه في الفكر وتعدديه في الطروحات.. مهارات التواصل مع الذات ومع الاخر... القدره علي التكيف الايجابي هو امر اساسي في حياتنا..والانتحار هو هروب... فلم تهرب من الحياه وانت تستطيع ان تهرب الي فضائ نفسي واجتماعي جديد... ومن منا لا يعاني من الالام والضغوطات... راجع طبيبك الدوائي او السلوكي النفسي للنصح والارشاد.... سلامتك...

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 مارس 2016