احس بشعور حزن طوال الوقت وفقدت الشعور بالسعاده والحماس ، صرت أأذي اللي حولي بسبب تغييري وصرت أأذي نفسي لاني مااقدر ارجع نفس اول ، عندي مشاكل كثير واحتاج حلول وماعندي شخص يساعد

سلامتك. الأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه. راجيا لكِ وافر الصحه والسعاده

انا زوجي كل يوم يسوي مشاكل من لاشي ويقول شي بعدين يقول ماقلت ،، ويقول ماراح اكلمج ويرد بنفس الدقيقه يكلمني واذا صار بينا خلاف ويعصب دقايق معدوده ويتصرف مافي شي ويضحك

بحاجه لزيارة معالج سلوكي

ابي اسال عن حاله اخوي تعرض لحادث قبل شهرين وكان عنده ارتجاج بعد الحادث كان طبيعي بس بعد هالشرين صار يتصرف بطريقه غريبه يتكلم وهوه نايم يتنقل اثناء النوم يتخايل اشياء ويصدق!

اعتقد انه يجب عرضه اولا على طبيب اعصاب

حالتي نفسيه تعبت هواي افكر من كثر التفكير حته اواجه صعوبه بل نوم يعني اليوم كله افكر واقهر نفسي وصرت ابقه طول اليوم وحدي ولا احب احد يزعجني اسوي مشاكل ع ابسط الامور ممكن حل

يجب أن تحددي ما هي الأفكار التي تزعجكِ، وهل تتعلق بمواضيع يمكن حلّها؟ الإبتعاد عن التوتر والتشنجات والمشاحنات مع الآخرين، ويمكنك الاحدث مع معالج نفسي أيضا للمساعدة

دكتور انا عندي مشكلة مأزمتني جداً انسى كل شي ، لما اذاكر و ادخل الاختبار اكتب اشياء غريبة و افكر بأشياء ثانية ما اقدر اركز جربت كثير بس ما اقدر ارجوك ابغا حل

يجب معرفة سبب عدم التركيز..

اريد ان اتجنب القلق و الغضب الزايد الذي يحدث لي عند اي مشكل فهذه الحالة تجبرني على فعل اشياء اندم عليها و تحدث مشاكل تجعلني افكر في الانتحار ساعدوني

تعلم مهارات تنظيم المشاعر يساعدك على التقليل من حدة المشاعر المتطرفة.

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

حبيت شخص صار مشاكل بعدين عرف اخوي واشتكى عليه للان كان يسوي اشياء موزينة وحبسوه وطلع وسفروه مااقدر انسى سالفة ولااتغير وصرت افكر في الموت

Q: اشعر بأني افكر كثيرا في اشياء لا اعلمها ... و عدم سيطرتي عليه .. وهذا يسبب لي عدم التركيز و النسيان وصعبة في حياتي الدراسية ...

انت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني

Q: أصابتني حالة هلع وصرت أخاف من الموت، هل من حل؟

اكيد.هذا هو اضطراب الهلع.يجب التزجه للطبيب لوصف العلاج

Q: ماهي اعراض الاكتئاب؟لاني ابكي كل الوقت و افكر كل الوقت في اشياء سلبية و احيانا افكر في الانتحار

هذه أعراض اكتئاب تحتاج إلى كشف لدى الطبيب النفسي ضروري

Q: دكتور انا اشعر بالضيق الشديد لدرجة يصعب عليه التنفس والنوم افكر بالانتخار كثيرااا واريد الموت اشعر بالوحده اردت الذهاب الى دكتور نفسي لاكن لم استطيع

اذا كنتِ غير قادرة على الذهاب الى عيادة الطبيب النفسي، استشيرِ طبيب online، يجب متابعة جلسات علاج نفسي أيضا ضروري

19 يونيو 2016

972

حبيت شخص صار مشاكل بعدين عرف اخوي واشتكى عليه للان كان يسوي اشياء موزينة وحبسوه وطلع وسفروه مااقدر انسى سالفة ولااتغير وصرت افكر في الموت

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

انت في مقتبل العمر وهذه الامور يمكن ان تتغير ولكن من المفيد معرفة ان الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكدي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة التي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان مراجعة معالج ضرورية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 يونيو 2016

طاقم الطبي

سافري على بلدو و انحل المشكل

19 يونيو 2016

طاقم الطبي

اضطراب ما بعد الصدمة يجب عليك زيارة طبيب في اسرع وقت لتفادي تفاقم الوضع ووصف العلاج المناسب ارى ان البداية بعلاج معرفي سلوكي اولا اامن من الابتداء بالادوية مباشرة

19 يونيو 2016