تعبت من الوسوسة والتدقيق في كل شئ وسواس الرمش والريئ والتنفس والتكرر وضع الاشياء الي عدد معين مرة استجيب ومرة اقاوم تعبت جدا من هذا الألحاح الشديد اتناول دواء يرفع السروتنين

العلاج الدوائي لا يكفي ولا بد ان تقوم الوسواس وهذا هو العلاج النفسي للمرض

هذا يحتاج لعلاج دوائي وسلوكي من الطبيب النفساني

لا تستجيب وقاوم بالاضافة للعلاج الدوائي الذي يقرره الطبيب النفساني

الوساوس تقاوم والعلاج يساعدك في تطبيق هذا

الوسواس يجب ان يقاوم مع العلاج الدوائي

المقاومه دائمه ليس فيها استراحه وتعني عدم العد وعدم اخذ وضع معين اواي اجراء لتزول الفكره وسوف تخف تدريجيا حتى تختفي

قاوم الوسواس ولا ترضخ والطبيب النفساني سيساعدك

التوقف عن العد والتكرار مهما كلن الالحاح وأخذ موضوع معين لنسيان الافكار لا يعتبر مقاومه المقاومه الفكره هي عدم اتخاذ اجراء حتى تختفي تدريجيا

سلامتك. هل هذا التشخيص تشخيص ذاتي ام انك راجعت مختصا وشخص ذلك؟ ما تفضلت به من شكوى يشير وبشكل كبير لوجود اضطراب الوسواس القهري لديك وهو يظهر لديك على شكل افكار وسواسيه وسلوكيات قسريه وقهريه (ترديد الجمل وطريقة الجلسات) اما المخاوف حول الموت فقد تكون جزءا من اضطراب الوسواس وما بصاحبه من توتر فالرهاب المرضي له محكات وشروط تشخيصيه خاصه به. ولا شك بان هناك العديد من العلاجات الدوائيه بحسب بروتوكولات طبيه متعارف عليها تفيد في معالجة الوسواس القهري ولكن بالطبع لا غنى عن المعالجات النفسيه المعرفيه والسلوكيه أيضا. من الأفضل استشارة اختصاصي الطب النفسي لدراسة الحاله شاملا للوصول للتشخيص ووضع آلية وخطة معالجه كامله.

مما ورد في رسالتك يتضح ان ما تعاني منه هو الرهاب البسيط وهو الخوف من أجسام أو مواقف معينة مثل رهاب العنكبيات أو الخوف من الحيوانات أو الفراغات المتقاربة أو المرتفعات، وهو واسع الإنتشاراً. فهذا المرض بشكل عام يشكل نسبة 5 إلى 10 أشخاص لكل مئة شخص، يصيب الرهاب البسيط ورهاب الخلاء النساء أكثر مما يصيب الرجال، والعلاج يتم من خلال تقنيات المعالجة السلوكية التي اثبتت فاعليتها في معالجة مرض الرهاب، واحدى هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف عن طريق جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً، والطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي. وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض وهي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا الاضطراب. لذلك قبل الحكم على الأشياء ننصحك بمرجعة طبيب نفسية للتأكد من التشخيص من خلال استكمال الفحص الطبي، ولتقيم العلاج.