تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استط
25 أبريل 2011
1151
السلام عليكم اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استطيع الخروج من هذا المأزق المخجل جدا، و ايضا اريد ان اعرف السبب الذي جعلني اتحدت بهذا الشكل،اسف على الإطالة ارجوا الإجابة و شكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا عادة يترافق مع التوتر والقلق، خاصة اذا ما كان قد ظهر منذ فترة وجيزة، أما اذا كان قد مضى عليه فترة تزيد عن أشهر فإنه من الممكن أن يكون ناجم عن رُهاب اجتماعي، وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، واذا ما تأكد ذلك فإن العلاج يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية.
0
2011-04-28 07:14:46
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D8%B3%D9%89-44055
طاقم الطبي
هذا عادة يترافق مع التوتر والقلق، خاصة اذا ما كان قد ظهر منذ فترة وجيزة، أما اذا كان قد مضى عليه فترة تزيد عن أشهر فإنه من الممكن أن يكون ناجم عن رُهاب اجتماعي، وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، واذا ما تأكد ذلك فإن العلاج يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
شكرا لهذا الموقع و ما يقدمه من مساعدة و بالمناسبة أريد أن أسأل حول أمر يقلقني و هو أنني أريد...
لا هذا ليس قلق نفسي بل هو تخاذل وتقاس وهي سمات في الشخصيه تؤدي للفشل بالحياه وبإمكانك ان تتخطاها بالعزيمة والمواظبه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
نعم السلام عليكم اريد ان اسأل وارجو الاجابة انا عصبية كثيرا واريد فرض راي على الاخرين ولكن انا قليلة الكلام...
عصبيتك وقله الكلام سببها كما قلت شخصيتك وانفعالاتك، وذلك لسبب عدم قدرتك على تحمل النقد أو الرفض... المطلوب رفع ثقتك بنفسك وتقديرك الشخصي لذاتك.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
صعوبة النطق والتلأثم بالكلام وعدم المقدرة على لفض االكثير من الاحرف بل الكلمات هذا ما يحدث معي منذ ان ولدت...
أما بالنسبة لما ورد في رسالتك فإننا ننصحك بالقيام بما يلي:
1 - إعادة التدريب على العادات الكلامية السليمة: إذ عليك أن تقرأ من كتابٍ مّا مناسب لمستواك العلمي ببطء شديد وبأسلوب هادئ مريح، وعندما تحدث التأتأه تتوقف عن القراءة وتسترخي، وتبدأ ثانية بأسلوب مريح.
2- الإطالة: أن تقوم بقراءة مقطع ما في حالة استرخاء بدني وعقلي، مع إطالة كل كلمة تقولها. مثلاً: بندقية: تقرأ: ب - - - - ن - - - - - د - - - - - قية. وينبغي استمرار التطويل حتى انتهاء النص دون توقفات خلال القراءة
3 - التحصين التدريجي: أن تتخيل المواقف التي ستثير قلقك وتقـــودك إلى التلــــعثم في الحياة – خارج العيادة – وعليك أن تتخيلها موقفاً تلو الآخر وأن تتكلم بصوت عالٍ عنها، مع ضرورة الاسترخاء أثناء التخيل.
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
في الفتره الاخيره اعاني من السراحان / الشرود الدهني في ولا شي وايضا اذا احد يحدثني اريد ان اتكلم معه...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي تدعيمي وتحليلي وسلوكي في جلسات لتأكيد التعافيوالتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا انسة مخطوبة عمري 23 عام ولكني اعاني مشكلة تؤرقني كثيرا لا استطيع التفكير في شيء بسببها ومشكلتي...
لا نستطيع استقبال رسائل على البريد الخاص, كون أحد أهداف الطبي نشر الوعي الصحي بين المشاهدين والمشاركين الذين بدورهم سيساهمون في ابداء الرأي والمشورة , ولكن بإمكانك إرسال ما تريدن عبر سؤالك دون أن تذكري إسمك الحقيقي وبالتالي لن يعرفك أحد ولن يكون هناك احراج بالنسبة لك
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
السلام عليكم اود ان اطرح مشكلتى واطلب من الله ثم منكم المساعدة لم استطع فهم نفسي او فهم من حولى...
في السن المبكرة يبدأ الانسان في استكشاف نفسه ومن ثم يكتشف نقاط القوة والنقاط التي يحتاج الى تقويتها وهنا يحتاج الى ان يستشير ارباب العلم والخبرة من اهله وفي حال استفحال الامر وتعطل نموه النفسي او الاجتماعي يحتاج لاستشاره معالج نفسي متخصص يدرس حالته ويساعده على التعرف على نفسه ويقرر له التشخيص والعلاج المناسب
من المفيد التدرب على مهارات التواصل واستشارة متخصص بالقرب منك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا شاب عمري 22 سنة اعاني من مشكلة التلعثم ( حبس اللسان عن الكلام ) فالاجابة موجودة في...
لا نعرف إن كان المقصود عدم القدرة على الكلان بشكل كامل أم يمكنك النطق ولكن بتلعثم أو ارتباك يصاحبه عدم القدرة على الكلام بشكل مطلق
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
في الحقيقة أنا أود أن أصبح طبيبة بالأخص طبيبة في جراحة الأورام لكنني أرتعب عندما أرى الدم أو أشخاص مصابين...
انت في مقتبل العمر والتغيرات تحصل بشكل كبير في هذه المرحلة
اذا لم يكن هذا معيقا لشعورك بالسعادة ولتكيفك النفسي بشكل واضح وما لم تكن هناك اعراض اخرى فهذا شئ طبيعي عابر
اما في حال وجود ما يقف في طريق تكيفك النفسي فانت تحتاجين لمراجعة معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا شاب عمري 27 عاما مشكلتي أنني أعاني من القلق والتوتر اثناء التحدث مع الناس ولا أجد ما...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة وتخفيف القلق والتوتر
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
مرة نام وهاتفهه يعمل بحثت و وجدت صفحات وهمية يتكلم بها مع فتيات يطلب ارسال صورهن ويطلب منهن المجيء الى...
من الأفضل الحصول على إستشارة من معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والوصول إلى حل بالنسبة لكِ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره