السلام عليكم انا فتاة عمري 25 سنة مشكلتي اني اكره النساء بصفة عامة و لا اريد التواجد بقربهم او اقترابهم مني و دائمة المشكلات معهم حتى مللت حياتي لا استطيع حتى ان احصل على عمل

هذا سوء تكيف فمن المستحيل ان تمشي الحياه وانت لا تتحملي نصف الناس لا بد من مساعدة الطبيب المختص اذا لم تتمكني من التغيير

اولا انا اعتقد ان مشكلتي تحتاج طبيب نفسي انا فتاة ادرس في الثانوي دائما ما أشعر أني غريبة والناس ينظرون لي على اساس اني غريبة دائما أجلس واخاف من ان يعتقدون اني كذلك مع العلم لدي صيدقات ولكن ليس مقربين مني اخاف ان اقف لوحدي او أجلس لوحدي حتى لا اكون الفتاة الغريبة ودائما ما الشائعات حول اني خجولة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما دوائي أيضا مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

مرحبا انا فتاة في عمر 12 سنة و احس ان شخصيتي تغيرت كثيرا فقدت ثقتي بنفسي بسبب حب الشباب و صرت خجولة و تدنى مستواي الدراسي رغم اني ابذل مجهدات لكن بدون فائدة و صرت اغار من الاشخاص ومرات ابكي بدون سبب و صرت اضخم الامور و افكر في الماضي و اصبح عقلي مشوش بالافكار الغير مفيدة و شخصيتي ضعفت ساعدوني

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مككثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.منذ ساعتين

السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٧ متخرجة من الجامعة ابحث عن عمل مشكلتي هي اني اتوتر عند الخروج من المنزل واتفادى اني اطلع بلحالي مع العلم عمري احسه لابد اعتمد على نفسي والحل؟

سلامتك. يظهر وبشكل مبدئي انك قد تعانين من حالة من الرهاب تُدعي رهاب الساح(Agoraphobia) وتحتاج معالجة لأنها وكما تلاحظين تصبح معيقة للنساطات الحياتيه الضروريه. الرهاب بشكل عام يعتمد علاجيا على العلاج النفسي السلوكي بتدريب الاسترخاء وتدريب ببرنامج التعرض وتقليل الحساسيه التدريجي Gradual exposure and desensitization technique وقد يحتاج فترة دوائيه في المرحله الاولى لتخفيف القلق والتوتر (بحسب تقييم الطبيب المعالج) ولكن وقبل شيئ تحتاجين لزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي حتى يقيم الحاله ويتأكد من التشخيص الدقيق ومن ثم وضع الخطه العلاجيه المتكامله راجيا لكِ الصحة والسعاده والتوفيق

اعاني من وسواس من ٣ أشهر احس ان احد يقول لي اني سوف اموت او اني سوف امرض وأحيانا اكون ساكتة ورأسي يتحدث بنفس الافكار ذهبت إلى اكثر من طبيب والكل يقول اني بخير ولكن انا اشعر بضيق تنفس وضربات قلب سريعة هاذا الشيئ افقدني رغبتي في ممارسة حياتي الطبيعية ارجر مساعدتي لاني اريد ان أعود إلى حياتي الطبيعية

هذا يحدث كثيراً في هذه السن.. ويمكن التغلب عليه بممارسة الأنشطة الاجتماعية والرياضية وبالعلاج النفسي

منذصغري اعاني من اكتئاب شديد ويأس من كل شيء وحزن في وقت العصر فقط وغثيان ودوار لااستطيع الهروب منه الاللنوم حالتي غريبة جدا علما اني مصابة بنوبات الذعر ارجوكم ساعدوني فاناجادة

انت تصفي بحالتك بالاكتئاب. والقلق.لذا يجب ان تباشري بالعلاج تناولي اقراص سيبرالكس وراسليني لاستكمال العلاج

السلام عليكم اريد ان اسال,,كيف يمكن معالجتي انا اعاني من اني افكر في الموت كثيرا و هذا يقلقني و انا خائفة جدا هل انا مريضة ام ماذا عندما استيقظ في الصباح اكون في حالة قلق و هم لا اعرف سببها مؤدية بي في التفكير بالموت و افسر كل امر يحدث بانه اشارة على موتي القريب ارجوكم ساعدوني

لا داعي للقلق هذه حالة عابرة يمكنك تجنبها باشغال نفسك بما يتناسب مع هواياتك ورغباتك والابتعاد عن سماع القصص والخرافات الخوالي والتوشيحات التي تكثر في مجتمعاتنا وتزرع الرعب في النفس, كل إنسان يخاف الموت وهذا أمر طبيعي, لكن الجاهل يموت ألف مرة قبل موته الحقيقي بسبب عدم ادراكه الموضوعي لنمط الحياة ولإستسلامه لهذيان الجهلة من الناس

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا مشكلتي اني اغار جدا وخاصه من المتزوجات حته اني لااستطيع ان احضر ال

Q: نسيان امور عديده في حياتي كما اني احيانا لا اريد التحدث لاحد اوالخروج واحيانا اكون اضحك واتحدث واحيانا اكون نشيطه للعمل واحيانا طفله واحيانا شديده العصبيه واحزن في الافراح والعكس

يفضل مراجعة الطبيب النفسي لتقيم طبيعة المزاج .

Q: دكتور انا فتاة عمري 18 مشكلتي اني سريعة التعلق بالآخرين خصوصا الرجال من كلمة واحدة احس اني اميل لهم ساعدني دكتور بليز لاني تعبت

هذا أمر يقل تدريجياً مع الزمن مع ازدياد المستوى الثقافي والتجربة الحياتية المدعومة بالممطالعة والاختلاط بالآخرين والإطلاع على تجاربهم

Q: نصحتوني فيما ما مضى بالمواجهة امام فتاة رفضتني فما هي طرق لكي اواجهها لا اريد علاقة معها فقط اريد تخلص من الخوف و القلق ساعدوني ارجوكم

في البداية لا تفعل شيئاً تماماثم انظر ماذا تريد أن تقولوهل هو صالح؟إذن قل ما تريد وليكن ما يكون

27 سبتمبر 2015

4537

انا فتاة عمري 20سنه مشكلتي اني اغار جدا . وخاصه من المتزوجات حته اني لااستطيع ان احضر الافراح بسبب غيرتي فماذا افعل ارجوكم ساعدوني .اريد ان اكون فتاة طبيعيه واعيش حياتي.