انا اتحدث مع نفسي دايما عند ما اكون لوحدي اتخيل اني اتحدث مع اشخاص و اتصور مواقف و اتخيل انني اتحدث و اضحك لا اعلم اذا كان هذا شي طبيعي او لا لكني لا افعل هذا الا اذا كنت وحدي

ننصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم وتلقي العلاج المناسب

السلام عليكم اتخيل اني اتحدث مع نفسي واتخيل وجود اشخاص في راسي اتحاور معهم واتفاعل واضحك وقد بات ذلك مستمرا طول اليوم اعتقد ان ذلك بسبب جلوسي وحيدةوقدمررت بظروف صعبةوانافي غربةوزوجي يغيب كثيرا بسبب العمل ولم اكن اخرج الا للضرورةوقد كان يومي ممتلئا بالدراسة والعمل قبلا فهل لدي مشكلة وكيف اتخلص منها

نظمي يومك استيقاظا ونوما ونشاطا اثناء النهار نمي هواياتك واشغلي نفسك بها (رياضة ورقص و كنفا وغزل صوف ومطالعة ورسم وفن ...) نمي مهارات التعامل مع الزوج والتخطيط لاسره سعيده وكيفيه اسعاد افراد الاسره

السلام عليكم منذ ان كنت صغيرة كنت اتخيل انني اقتل الناس واعذبهم فقط من اجل رأيت الدماء اما الان فقد وصلت لمرحلة جرح نفسي وقد كان هناك الم في جانب رأسي الايسر وبعدها بدأت اسمع صوت شخص يحرضني على القتل وبدأت اتخيل ان عائلتي ميتة وانني اعيش مع ارواحهم هل هذا الامر خطير ام انه عادي؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع على عقلي حتى لو كانت مواقف عاديه مجرد كلام مع صديقاتي واتكلم مع نفسي وحتى لو اريد اركز بعد دقائق عقلي يكون في مكان ثاني ما الحل

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

سلام عليكم عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات اتخيل اني مريض به

هذا خوف مرضى يلزمه تقيم نفسي اولا ثم علاج

مشكلتي انني اتحدث مع نفسي كثيرا حتي بدأ الموضوع الي لفت الانظار . كثيرا ما اتخيل ان هناك شخص جالس امامي و احدثه عما بداخلي دائما وليس قليلا ، دائما اشكو لنفسي وليس لاحد

تمام... نحتاج اختي دائما لطريقه لتفريغ العواطف المصاحبه للافكار السلبيه وهذا يتطلب...حاله من ترتيب الاولويات... ينصح بمراجعة الاستشاري السلوكي المعرفي للتقييم

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض نفسية

انا كنت اسرح كثيرا واخلق مواقف كثيرة في تخيلاتي الا ان لاحظت كان يوجد

Q: سلام عليكم، انا افكر في شي ما ويحدث احس ان شخصان في راسي يتحدثان عن المستقبل حاولت كثيرا أن اتجاهل هذا الشي لكن لم انجح

من المهم مراجعة طبيب نفسي بالقرب منك لتحديد التشخيص الدقيق للحاله رير العلاج المناسب

Q: انا اميل الي حب بنت مثلي ولكن اتخيل نفسي رجل معهم هذا الشعور لدي منذ الصغر وتدهور مع كبر سني انا 20 سنه ولا استطيع التحكم ف ذلك

قد تكونين مصابة بأحد اضطرابات الميول الجنسية، وهذا أمر يحتاج للعلاج خصوصا اذا كان يسبب لك معاناة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة

Q: اعاني من العصبية المفرطة والصراخ واضرب راسي في الحائط كثيراً وامسك السكين دائماً لقتل نفسي او ان اشرب حبوب كثيرة او سم واكون عدائية جداً مع الشخص الي امامي

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص والعلاج

Q: السلام عليكم بدات معاناتي منذة الطفولة اخاف ان ابقى وحدي سؤال هل يعتبر هذا الامر مرض نفسي

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف

28 أغسطس 2018

4112

السلام عليكم انا كنت اسرح كثيرا واخلق مواقف كثيرة في تخيلاتي الا ان لاحظت كأن يوجد في راسي شخصين الي ان بدأت اتخيل نفسي اموت والان هذا الشعور يطاردني بعيدا عن تخيلات