اشهر احيانا بالدوار المفاجأة و احيانا اخر اشعر انى لا استطيع التنفس او اننى انسى كيف اتنفس و يصاحب ذلك اشعر بشكل شبه مستمر بتشنجات فى قدمى و خاصة قدمى اليسرى و كذلك اشعر دائما انى معرضة للتشنجات اللارادية

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي لمعرفة التفاصيل والأسباب وعلاجها، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز، والاستغاء في النهاية عن الأدوية.

انا عندى مشكلة بقالها كذا شهر انا مش حاسة بأى حاجة بعملها لو خرجت او نزلت مش بحس خالص و بحس انى فى عالم تانى و مش عارفة انا فين مع انى بتكلم عادى و مركزة فى كلامى بس مش عارفة اطلع من الحالة دى

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما علاج دوائي أيضا

هل طبيعى اختفاء خوف من الموت فجاؤه و احساس انى سوف ارى شيئا و احساس به اختفا الخوف جعلنى و لكن الاعراض لسه معايا مثل انى سوف ارى شيئا و احساس انى سوف يغم عليا و ضغط فى الراس

هذه تغيرات في الاعراض عاديه

بحس بوجع فى اعلى المعدة تحت الصدر و بضيق تنفس و احساس الترجيع مع انى بتكرع كتير و إرهاق و عدم القدرة على النوم و تشنجات فى المعدة كلها بقالى ٥ سنين بعانى من التعب ده و بروح عند دكاترة كتير و بيدونى علاج بمشى عليه الفترة المفرودة و برتاح شوية و برجع اتعب تانى انا عندى ٢٢ سنة

ممكن يكون في أسباب نفسية مثل القلق الشديد والتوتر والغضب

عندى مشكلة انى بتكلم مع نفسى بس بتخيل انى فى وسط اصحابى كأنهم موجودين معايا فعلا و بتناقش معاهم لكن فى الحقيقة ببقى لوحدى دة اسمه ايه وايه علاجه ومكتئبة ومعنديش ثقة فى نفسى

لا اظن انا السبب نفسي استشر طبيب اعصاب

مع خطيبي ساعات بحس عدم ثقه فى نفسى وانه مستواه اعلى منى و بيتكلم فى حاجات كتيره انا مش بفهم فيها مع انى متعلمه كويس و بشتغل فى شركه كبيره و كمان هو دمه خفيف انا مش قوى

اقبلي نفسك كما انتي واعلمي انه قد ارتبط بك انتي لانه يريدك كما انتي زيادة المعرفة بين شخص واخر تختلف حسب الظروف اللتي يمر بها الشخص ومخالطته للناس بشكل عام بالاضافة الى المطالعة وزيادة الثقافة واعلمي انه كلما تعرفتي في حياتك على اشياء جديدة كلما زادت ثقتك بنفسك فلا تلومي نفسك بدون فائدة ولكن طوري قدراتك لتحصلي على الفائدة واما بالنسبة لخطيبك فلا تقلقي ابدا فان كان مثقفا فسيتفهم كل شيء وسيكون عونا لكي في رفعة مكانتك ونفسيتك.

عمرى 25 عام اعانى من ضيق شديد فى التنفس و ثقل فى الصدر والاحساس بفقدان التنفس عند النوم ولا استطيع النوم و دكتور صدر قال انى سليم و النشكلة نفسية بعد الكشف و لكنى لا اشعر بأى توتر نفسى؟ فهل كلامه صحيح؟

على الاغلب ان ما تعانيه هو القلق التحولي اي القلق الذي يظهر بشكل اعراض جسدية نتيجة كبت المشاعر مارس الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئة وتناول اليانسون وابنعد عن الكفائين والنيكوتين

انا عندى 16 سنه بقالى اسبوع حاسه ب غليان فى دماغى وصداع وتنميل احيانا وحاسه ان دماغى سخنه من الداخل وانا خايفه جدا وعندى وسواس انى عندى حاجه وحشه لقدر الله

قد يرجع الامر اعتلال عصبي راجع طبيب الأمراض العصبية

السلام عليكم انا شاب عندى 22 سنة لكنى اعانى من نقص فى الهرمونات فشكلى صغير وجسدى صغير و ووجهى يدل على انى طفل فى ال14 من عمرى بالرغم من انى فى ال22 عام ... لكن ايمانى بالله جعلنى لا افكر فى هذا الامر لكن الى تاعبنى ان الناس والمجتمع يعاملونى على انى طفل صغير فكيف اتزوج والمجتمع يعاملنى على انى صغير فهل هناك زوجة سترضى بذلك؟؟

بالتأكيد ولكن هذا يتطلب منك أن تكون نشيط اجتماعياً وتوسع دائرة علاقاتك التي من خلالها ستظهر مهراتك ومواهبك التي ستجلب آخرين على الانتباه لك والتقرب منك بغض النظر عن ما تراه أنت سلبية , فلا يوجد إنسان كامل وعادة سلبية ما يقابله ميزة أو خاصية إيجابية في جانب آخر

لو سمحت أنا عندي ١٧ سنة تالتة ثانوى من سنتين عندى و زاد جدا لدرجة أن أنا أهملت دراستى و قلب معايا باكتئاب و توتر شديد لدرجة انى فكرت كتير فى الانتحار حاليا مفيش إمكانية الذهاب لطبيب ممكن اخد اى حاجه تهدى الأعراض على الأقل لغاية ما اخلص تالتة ثانوى بتجاهل أن أعمل الحاجات قهرية دى لانها مش منطق بنهار

الاستيقاظ المبكرالمشي صباحا ومساءاالتغذية السليمةالابتعاد عن المشاكل والتوترات وبعد الامتحانات سنحتاج إلى علاج نفسي مكثف

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

بتوتر بسهولة جدا و برتعش لاسباب بسيطة جدا

2 يوليو 2019

681

انا عند مشكله و هى مجرد انى ارى شخص بينى و بينه مشكله برتعش و بتوتر جدا و ممكن اوصل لدرجة انى ابكى و لو المشكلة جامده بتعب جامد مع صعوبه فى التنفس و احيانا تشنجات مع العلم انى ضعيفه و نسبة الكالسيوم فى الدم عندى احيانا بتبقى قليله