عندي اكتئاب و دايما بحس ان غير مرغوب فيا و شخص فاشل مش محبوب محدش مهتم يعرف اخباري ايه ولا بعمل ايه ق حياتي مع ان بحب كل اللي حواليا بس بحس انهم مش بيبدلوني نفس الشعور بحس اني لما بعمل اي حاجة بحس انهم مش متهمين بيكونو مبسو،ين بس لما يضيقوني و يتنمروا عليا حتي صحابي محدش منهم بيفكر يقولي ازيك

الطول؟الوزن؟الناس مشغولون في مشاكلهملا تهتمي إلا بمستقبلكربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا مش عارف اتعامل مع الناس حاس ان كل الي حواليا تعبانين معايا ومبقتش عارف احدد مين الي بيحبني ومين لا وحاسس اني مخنوق في اوقات كتير وحاس دايما اني لوحدي

هكذا حالة عادة تنجم عن اكتئاب وننصحك بزيارة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر والتأكد من طبيعة الحالة ومدى تقدمها ومن ثم سيساعدك في التغلب عليها

انا دايما بحس ان كل موقف حصل معايا عيشته قبل كده بكل تفاصيله وحصل معايا واهم اتنين اول والدتى كانت بتجدد الوان البيت وانا واقفه بشوف الحيطه لقيت كانى شوفت منظر ااحيطه ده زمان

هذا الشعور قد يحصل في الحالات الطبيعية ولا يشير للمرض.

الاعراض كالتالي مبقتش عارف بتكلم ليه كده او بتصرف ليه كده حاسس مش قادر ادي اوامر من دماغي او كأن انا مش متحكم في دماغي وطبعا شعور الاستغراب واختفاء المشاعر او الاحاسيس وفقدان البوصله بمعني احيانا مش ببقي عارف الصح من الغلط الكلام دا من 5 اشهر ومستمر معايا والاعراض في تزايد مستمر انا عمري 20 سنه

سلامتك بعض الشكاوى تحتاج توضيحا وتفصيلا اكثر. لم يتم ذكر اي اعراض أخرى تتعلق بالمزاج بالنوم بالشهيه بالدافعيه والنواحي الاجتماعيه بالاستماع بالاشياء بالتركيز وأداء المهمات بالوزن باي اعراض جسديه....الخ ان كانت الشكوى تؤثر سلبيا على مجريات حياتك فراجع طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم الشامل والادق والمشوره راجيا لك وافر الصحه

واتشخصت قبل كده بأنه اكتئاب من صغري بس الدوا مجبش نتيجه معايا ويتكلم مع نفسي لساعه واكتر وحاليا محيطي ضغط كتير لاني تالته ثانوي وعندي مشكله مع الاباحيه من قريب وبقيت حاسه اني اسوء نسخه من نفسي عندي مشاكل مع أبي كتير بس حاليا اكتشفت قد ايه عائلتي بيحبوني بس نفس تفكيري مش عارفه اغيره

سلامتك. الاكتئاب تتم معالجته ليس فقط دوائيا، فهل تمت المعالجات السابقه بشكل دوائي ونفسي سلوكي بجرعه كافيه ولفتره كافيه حتى نحكم انها لم تؤدي نتيجتها؟ وحتى في حال انها لم تفِ بالغرض فهناك إجراءات طبيه أخرى لمعالجة عدم الاستجابه. هذا من جهه ومن ناحيه أخرى فانتِ في مرحله عمريه بها تغيرات نفسيه ومزاجيه واجتماعيه وذكرتي أيضا ان لديكِ ضغوطات حياتيه واسريه فالأجدر في هذا الحال ان نستثمر حب الاهل الذي ذكرتيه وبطريقه ايجابيه لتقديم الدعم واهمه لزيارة الطبيب حتى يقيم كافة هذه الأوضاع الصحيه النفسيه ومنها يضع الخطط العلاجيه المناسبه لتفكيك هذه الصعوبات وعلاجها دوائيا ونفسيا واجتماعيا راجيا لك وافر السعادة والصحه

عندى تبلد مشاعر مش بحس بسعاده أو حزن أو قلق أو اى مشاعر بس نوبات غضب بقيت بتعصب بسرعه رغم انى كنت حساسه جدا و ببكى بسرعه بس دلوقت حاسه انى بقيت من غير مشاعر حتى مش بعرف ابكى حصل كده من شهرين تقريبا

سلامتك. تبلد المشاعر لا يقصد به المعنى الذي تقصدينه.. فمشاعر الغضب التي تحسنها مثلا هي أيضا من ضمن المشاعر فلماذا لا تتبلد؟ وكونك كما تذكرين بأنك حساسه فقد تكون المثيرات المحيطه والظروف هي التي تجلب هذا الشعور وكذلك طريقة تحليلك الخاصه بك ونمط استجابات شخصيتك هي التي تؤدي لمشاعر الغضب. فإن كانت هذه الظاهره ترافقها اعراض أخرى فمن الأفضل مراجعة الطبيب النفسي ليقدم النصيحه بعد التقييم المباشر والشامل. راجيا لكم الصحة والعافية

الفترة دى أنا حاسه بإحباط شديد جدا و اكتئاب و بحاول انتحر بعيط على طول و مبقيش عندى أمل في الحياة بقيت حاسه أن الدنيا كلها جايه عليا كرهت نفسي أوى اوى و كرهت اللى حواليا

سلامتك. في هذه المرحله العمريه تحصل تغيرات وتقلبات مزاجيه وعاطفيه واجتماعيه جسمانيه فسيولوجيه ولاسباب عديده وقد تكون عابره مؤقته او كردة فعل لظروف حياتية خاصه. ولكن في حال لو أن الأعراض قد اشتدت او استمرت أو واصبحت تؤثر سلبيا عليكِ ففي هذه الأحوال يصبخ من الأفضل مراجعة طبيب نفسي لمزيد من التقييم والمعالجه راجيا لك الصحة والسعادة والتوفيق

عندي ٢١ سنه دايما بجلد نفسي علي ابسط الاشياء بقلل من اي انجازات ليا وبستحقر اي حاجه كويسه اعملها مبعرفش افرح باي حاجه حاسه اني مستحقش اي حاجه دايما وان مستحيل حد يحبني او يرتبط بيا بحس محدش فاهمني خالص في الدنيا واني وحيده مهما كنت حوالين ناس اعمل ايه ؟ مع اني جميله وناجحه هما بيقولوا كده

يوجد خلل بسيط في تقدير الذات أو الثقة بالنفس عليكي المتابعة مع معالج سلوكي وسيتغير الوضع باذن الله

انا دايما بانجذب للشخص الجديد ف حياتي و اتعلق بيه اكتر من اصحابي القدام انا مش بابقي قاصدة مشاعري تتغير بس لوحديها بتتغير و بيقولوا اني كده ندلة مع اني مش باقصد ده يحصل

هذا الاسلوب في العلاقات غير صحي والاصل انه عند التعرف على شخص جديد تتطور العلاقه تدريجيا وليس بسرعه ولا تؤثر على العلاقات القائمه

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

هل ممكن تكون دي حاله نفسيه محتاجه علاج او دكتور

Q: فضلا انا عندي مشكله وهي الأنين أثناء النوم وللأسف مسببلي احراج فظيع وخصوصا ان خواتي ٣ معايا ف نفس الغرفه ف للأسف دايما يحرجوني بهالموضوع ممكن حل؟

سلامتك. هي إحدى ظواهر تتعلق بالنوم Parasomnia لذا قم بمراجعة الطبيب اختصاصي طب نفسي بشكل شخصي ليقيم الحاله بشكل دقيق ويقدم لك المشوره والخلول

26 أغسطس 2022

1148

انا دايما حاسه ان اللى حواليا مش بيحبونى رغم أنهم بيعموا عكس كده لكن مهما عملوا نفس الشعور وده موجود معايا من كذا سنه ودمر نفسيتي هل انا عندى مشكله كده