اعاني من اكتئاب وعدم الرضى عن نفسي وفراغ ووحدة بالرغم من وجود اهلي حولي لااشعر بطعم للحياه واحيانا اشعر باني في حلم..احيانا لااحب الاستيقاظ من النوم بسبب اني لااشعر بطعم للحياة

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

اعاني من تقلبات مزاجية, احيانا اكون سعيدة جدا و مرات اخرى اكون مكتئبة و الوم نفسي كثيرا اجد صعوبة في النوم و التركيز اصبح متشائمة و الوم نفسي للغاية و حاولت الانتحار

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة متخصص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة ابلغي اقرب المقربين من اهلك او المرشدة الطلابية في المدرسة وسوف يتم تسهيل الموضوع لك

اعاني من اكتئاب شديد واتعالج منذ ٥ شهور ولاكن دون جدوي وعدم قدرتي علي العمل أو ممارسه اي شئ في الحياه وحاسس اني ميت والتركيز والتفكير والمشاعر والتحفيز مفيش خالص والحركه بطيئه ياريت ارجو المساعده ضروري جدا علي الرغم ان الاكل والنوم اتحسنوا ولاكن النشاط مفيش خالص

السن؟العلاج ليس مجرد دواءنحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات

مرحبا انا فتاة عمري ١٥ كنت اعاني من الاكتئاب و ما زال اشعر باني في صراع مع نفسي حالات تقلب المزاج و الرغبة الشديدة بالهرب او الموت لا تفارقان ذهني و اظن اني ما زالت مصابة بالاكتئاب

لا بد من اخبار اسرتك ليساعدوك ويعرضوك على الطبيب المختص

اكثر من ٣ سنين استعمل دواء فيكسال اكس ار ١٥٠ + ٧٥ ، انا لا اشعر بالاكتئاب او الحزن لكن اشعر بالتردد و بالقلق و شدة الاعصاب بشكل مستمر ، كما ان المواقف الاجتماعيه تؤثر علي فعندها يصيبني التعرق و جفاف الفم ويأتيني احساس بأني لست متمكن من نفسي مع تشتت افكاري. هل استمر على الدواء ؟

ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توترفالعلاج الدوائي مجرد مساعد للعلاج النفسي

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

مشكلة نفسية اعاني من تقلبات مزاجية حادة

Q: انا فتاة في16، اشعر بفقدان الرغبة في الحياة،والامبالاة وعدم الاهتمام الشديد اشعر بأني مجردة من اي مشاعر،اعاني من ارق،اقضي معظم وقتي بالتأمل والسرح.مم اعاني وكيف العلاج؟

ما ذكرته اعراض اكتئاب نفسي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك

Q: السلام عليكم انا شاب عندي ١٨ سنه اعاني من اضطرابات نفسيه واشعر بالوحده وعدم القدرة علي التواصل مع الاخرين ورهاب اجتماعي غير اني معدوم الثقه بالنفس

أنصحك بزيارة طبيب نفسي، فحالتك تحتاج لتقييم وجها لوجه، إذ قظ تكون مصابا بأحد الاضطرابات المزاجية أو اضطرابات القلق.

Q: تحاوطني الاوهام والظنون بالموت لي او لاحد قريب مني ويصل ذلك لدرجة التخيل..لا استطيع التخلص من هذا السعور فبمجرد ان اشعر به اتوقف عن فعل اي شئ واشعر بالاكتئاب وعدم لرغبه في كل

هذه أعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اشعر بفقداش الشغف للحياة مع اني صغيرة و بالاحباط واضغط نفسي شديد والبكاء بكثرة وتدتي ثقتي بنفسي

حددي ما هي الأمور التي تزعجك أو المواقف الصعبة التي مررتِ بها خلال الفترة الماضية، يمكنكِ أن تتحدثِ مع أحد الأشخاص لمساعدتكِ أو الإستماع لكِ، حاولِ العودة إلى حياتكِ اليومية كما كنتِ في السابق، إبقِ على التواصل الإجتماعي، وإن كنتِ غير قادرة على التحسّن من الأفضل طلب المساعدة من معالجٍ نفسي لمساعدتك وفق أسُسٍ علمية وتقنيات علاجية

10 فبراير 2023

524

السلام عليكم أنا فتاة اعاني من تقلبات مزاجية حيث أشعر أياما بأني علي ثقة عالية بنفسي واكون سعيدة معظم الوقت واندفاعية جدا مع عدم مبالاة واكون علي هذه الحال لمدة أسبوع او اكثر وفجاءة أشعر بالاكتئاب الشديد والارهاق وعدم قدرتي علي فعل شئ وأشعر أني لست واثقة من نفسي وعدم وجود أهمية للحياة