، لدي خجل شديد ، ضعف الشخصية و الثقة بالنفس ،عدم الفهم ،صعوبة التركيز والقلق .تركت العادة السرية لمدة 3 سنوات بعد ممارسة ل 6 سنوات ، لكن العراض لم تزول حتى الآن و عمري 22

سلامتك عزيزي.. طبيا وعلميا لا يوجد ما يُسمى الشخصيه القويه او الشخصيه الضعيفه.. ولكن هناك سمات وصفات تتلون بها الشخصيات المختلفه وتتمحور حولها القدره على التفاعل الاجتماعي وردود الأفعال العاطفيه ونمط التفكير النظره للذات وللاخرين وهي مختلفه من شخص لآخر. وهناك حالات طبيه كالرهاب الاجتماعي (والرهاب له شروط تشخيص خاصه به) يؤدي احيانا لما يدعوه البعض للخجل او الميل لتجنب التفاعل الاجتماعي. اما بالنسبه للعاده السريه فهي علميا لا ترتبط بضعف او قوة الشخصيه او الخجل او ما نحو ذلك.. الا ان الإفراط الزائد بها قد يشير الي العزله والانسحاب الاجتماعي وخيرا فعلت بان سيطرت عليها. وهناك العديد من أساليب التدريب والعلاج المعرفي السلوكي وغيرها والتي تحسن وتفيد في علاج تلك الأعراض الذي تفضلت بذكرها. وهنا انصح بان تراجع طبيبا نفسيا للاستماع لسيرتك الصحيه وتقييم الوضع الصحي والنفسي بشكل شامل وتقديم المساعده الطبيه النفسيه اللازمه دمت بخير وبوافر السعادة والصحه

أنا شاب سوري عمري 23 منذ عام تقريبآ و بعد تعرضي لمواقف من الصعب تقبلها و موت العديد من أصدقائي و أقاربي بدأت أعاني من قلق و فقدان ثقة بالنفس و بالآخرين وتوتر شبه دائم وخوف من القادم و مزاج متقلب وزيادة في معدل نبضات القلب وضيق نفس أحيانآ نصائحكم :)

ما تعاني منه هي اعراض قلق نفسي... تحتاج الى زيارة طبيب نفسي للمساعدة

أنا شاب عمري 40 سنة كنت أعاني من فترة من الخوف والقلق وبعدها تحسنت حالتي لأني لم أبالي وتركت الأمر حاليا ومنذ سنة أعاني من أفكار سلبيه وعدم راحة تضجر وخوف اكتئاب ما الحل

العلاج ينهي المشكله بإشراف طبيب نفساني

انا اصبت من فترة ٨ أشهر بكورونا وبعد التعافي بشهر ونصف صار عندي اعراض هبوط ضغط مستمر بعدها تعافيت بس صار عندي حالة نفسية سيئة خوف وعدم تركيز ونسيان وحالة نفسية اشبه بالاكتئاب الي ٦ أشهر وماقدرت اتخلص من المشكلة انا عمري ٢٤ عام ارجو المساعدة

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

اعاني من وسواس قهري شديد مع خوف بدات التخلص منه تدريجيا منذ ثلاثة اشهر مع ملاحظة اني متضايق من ملابسي الداخلية الضيقة و اشعر بفقدان لقوة اللذة الجنسية والانتصاب وسرعة القذف

هذه من مرض الوسواس ممكن ترسل اسماء العلاجات التى تستعملها

اعاني من الم الراس طيلة اليوم وثقله كما احس ان دماغي منكمش كثييير النسيان وتصاحب هذه الاعرض اعراض اخرى كالرهاب الاجتماعي والخجل وضعف الثقة بالنفس... ماسبب هذه الاعراض علما اني لدي انجراف في الانف مما يسبب لي الازعاج بانفي واعاني كذلك من الم المعدة هل لهذه الاشياء علاقة بالاعراض السابق ذكرها؟ وشكرا

كل الاشياء لها علاقة ببعضها البعض مع العلاج النفسي وربما أنف وأذن وحنجرة... وجهازهضمي ستتعافى

عمري 18 سنة امارس العادة السرية و منذ 3 اشهر أشعر أنني مكتئب واشعر وكأنني في اختلال الأنية والقضيب أصبح به ارتخاء هل من حل مع انتي لا أعاني من أي مرض اريد استعادة سلامة القضيب

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

انا شاب عمري ١٩ سنة كان لدي ادمان اباحية منذ شهرين وبعد الإقلاع ظهرت علي أعراض مثل قلة النوم ، الأرق ، الحزن والسرحان وعدم التركيز مع العلم بأني أمارس العادة شبه يومياً هل يستلزم الأمر لمقابلة طبيب نفسي لتشخيص الحالة ؟

أعراض الامتناع عن الإدمان ، يجب إيجاد هدف و مصدر متعة آخر في حياتك

السلام عليكم انا شاب أبلغ من العمر 28 سنة عندما كنت في سن 10 اقنعني اخي الأكبر (فرق السن سنة واحدة) بالقيام بممارسات جنسية شاذة و استمر ذلك لمدة 3 سنوات و رفضت مواصلة ذلك في بداية البلوغ سبب لي ذلك هيجانا جنسيا في مرحلة المراهقة الى الان اعاني من مشاكل نفسية زادت حدتها بعد ان خطبت اشعر دائما بالقلق و الحزن و اشعر بالذنب احمد الله اني لست شاذا و لكن اعاني من الخوف من المستقبل و من الفشل اريد ان استمتع بحياة عادية ارجو تقديم النصيحة من مختص و شكرا

لا داعي للقلق وما عليك إلا اشغال نفسك بما هو مفيد ونسيان الماضي وإن لم تتمكن من ذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتحديد ما يقلقك ومن ثم تبديد مخاوفك

اعاني من حالة قلق وتوتر وشعور بالضيق الدائم والبكاء المستمر بدون اي سبب وبدأت مؤخرا بأخذ أدوية الاكتئاب ولكني قلق بعض الشئ من ان استمر على هذه العلاجات مدى الحياة او عدم تحسن حالتي بشكل دائم عند الانقطاع عن تلك الادوية ، هل ما اشعر به صحيح ام كلها مخاوف فارغة.

يجب أن يترافق العلاج الدوائي مع متابعة جلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي. إن إستمرار متابعة العلاج الدوائي يعود إلى تشخيص الطبيب وتحسن الحالة وتقييم الطبيب المستمر للحالة.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من انعدام الثقة بالنفس وضيق شديد وخمول شديد حوالي سنتين رجعت

18 سبتمبر 2018

1291

انا شاب عمري 18 اعاني من انعدام الثقة بالنفس وضيق شديد وخمول شديد منذ حوالي سنتين رجعت للعادة السرية لتخفيفه وايضا اكتئاب وقرأت ان هذه اعراض انخفاض التستيرون مما اثار قلقي جدا.