انا تجيني حالات توتر كثيره لدرجه انني ارتجف لا اعرف ما سبب انا كثيره التوتر و القلق و الخوف لا اعرف كيف اسيطر عليهم و انني حساسه جدا لا اعرف الاسباب و اريد حل

تكون الأسباب نفسية، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

سلام عليك دكتور انا اعاني نوبات الخوف و الهلع المستمرة لا استطيع الخروج من المنزل زرت طبيب النفسي وصفة لي اسيتاب ٢٠ملغرام اتبعه مدة سنة و نصف دون نتيجة حالتي تزداد سوءا

نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيزمع العلاج النفسي المكثف ايضا

انا احيانا اشعر بالخوف و القلق بدون سبب و هذه المشكلة تزداد ليلا او عندما اذهب الى مكان بعيدا عن المنزل الذي اعيش به اىجو ان اجد عندكم الحل لمشكلي و شكرا

هذه الاعراض تحتاج الى استكمال بالتشخيص الدقيق من قبل متخصص من المفيد مراجعة اقرب المتخصصين اليك

اعاني من سنين طويله من وسواس الموت لكن مو على نفسي على اشخاص احبهم ما عرفت اطلع نفسي منه ولا كيف اتعالج تعبت و انهد حيلي من كثرة التفكير و القلق و الخوف و اي كلمه ممكن تقلب مزاجي و تدخلني في دوامه الخوف و القلق و التفكير ابي اتخلص من هالحاله تعبت

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احس بالجنون لاني لا اشعر بنفسي و عندما ارى نفسي بالمراة احس بغربة شديدة اخاف العمل او التحدت مع الناس حتى الذهاب للبقال اجد صعوبة اقول انا قد جننت ما هذا ارجوكم انا انهار

هذا اضطراب نفسي يعالج من قبل الطبيب النفساني

اريد استشارة طبيب نفسي. اخاف من التعرف على الناس او الخروج او الذهاب لمكان به حشود حتى عندما احاول الا ان قلبي لا يتوقف عن الخفقان وجسمي عن الرجف و التلعثم في الكلام.

هذا خوف وقلق ورهاب بحاجه للتقييم ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من الخوف و القلق الشديد اخاف من الخروج من المنزل لاني عندما

Q: اعاني من الخوف الشديد و الهلع و القلق

هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين

Q: اعاني من القلق و التوتر و الخوف من حدوث اي شيء سىء في المستقبل و لا اعرف كيف اتغلب علي هذه الظاهرة !!

التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM وهذا يساعد على التغلب على القلق ويحفز التفكير الايجابي اذا جربت هذا الامر واستمرت الحالة استمري على تنظيم حياتك وراجعي متخصص للتشخيص الدقيق واستكمال المعالجة تمنياتي لك بالسعادة

Q: سلام عليكم انا أعاني من هلع و الخوف الشديد من الناس والاصدقاء والعائلة بدون سبب ميما اشعر بالارتفاع ذقات القلب وإرتفاع في الحرار الجسم متل عندما يريد شخص تحدت معي اشعر بالخوف

هذه اعراض واضحه بحاجه للتقييم والعلاجات الطبيبالنفساني

5 يوليو 2016

7484

مرحبا أنا أعاني من الخوف و القلق الشديد أخاف من الخروج من المنزل لأني عندما أرى الناس أرتجف و أشعر بالتوتر حالتي تزداد سوء تعبت من هذه الحالة أريد أن أعرف سبب و كيف أعالج نفسي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عبدالرحمن العمري

الطب النفسي

المعلومات غير كافية لتحديد الحالة ولكن بزيارتك للمعالج النفسي(طبيب نفسي / اخصائي نفسي) سيتم تقييم وتشخيص الحالة، ووضع خطة علاجية، عليك بالمسارعة في طلب العلاج لتجنب تفاقم الحالة وللاستفادة من التخل التفسي وومارسة حياتك بشكل افضل.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 يوليو 2016