انا اعاني من الخجل الشديد عند البرزنتيشن و يؤثر علي بشكل سلبي حيث تضهر

icon 1 فبراير 2016
icon 1305
مرحبا! انا اعاني من الخجل الشديد عند البرزنتيشن والذي يؤثر علي بشكل سلبي حيث تضهر علي اعراض كوجع الراس وتهيج القولون والغثيان والدوخة والخوف لا اعرف ماذا افعل. هل هناك دواء ما
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

هذي الأعراض ممكن معالجتها بالرجوع الى طبيب نفسي 0 2016-02-01T20:24:55+00:00
هذي الأعراض ممكن معالجتها بالرجوع الى طبيب نفسي اقرأ المزيد
هذي الأعراض ممكن معالجتها بالرجوع الى طبيب نفسي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا...

سلامتك. الحل الامثل ليس بالادويه(الادويه ممتازه عندما يكون لها دواعي استخدام طبيه من قبل مختص) فهذا وعلى الأغلب والاصح هو توتر وقلق من الامتحان وليس اكتئاب بمفهوم الاكتئاب طبيا. من الاسلم ان تراعي نمطا صحيا في حياتك خلال الدراسه وأن تنظم وقتك وتشتغل ما بقى لك من وقت وتجدوله بطريقه عمليه متوازنه سهله وتراعي بها اوقات الدراسه والاستراحه والنوم واية نشاطات اخرى ضروريه وان تلجأ للاسترخاء وتحضيرات الامتحان والاستعداد له وليس الانشغال بالنتائج قبل حصولها متمنيا لك التوفيق.

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

لدي حالة قديمة جدا وهي التوتر المفرط لسبب او من دون سبب و بدا الامر الان بالخروج عن السيطرة بشكل...

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نعم اضطراب نفسي، السم ليس مهمانبدأ بطرق نمط الحياة الطبيعية اكثربالرياضة وبالحركة وبالعمل والهواياتمع العلاج النفسي والتدريب على مقاومة التوترات بالاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اعاني من الخوف الشديد الذي يصاحبه الضيقه وقله التنفس والدوخه والرجفه وبروده الاطراف وخفقان القلب بشده والى جانبها النسيان الشديد...

إذا كان ذلك يحصل عند التعرض لمواقف محددة كالتحدث أمام الآخرين أو عند التعرض لأي شيء آخر فغالباً ما يكون السبب رهاب وهذا علاجه بسيط من خلال المتابعة مع أخصائي نفسية في منطقتك حيث سيصف لك علاج ادراكي سلوكي وبع الأدوية المضادة للقلق

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم، أشعر بالتوتر المستمر وقد بدأ يؤثر على حياتي الخاصة . ما الحل لأتخلص من هذا التوتر ؟ هل...

ما تشعرين به نوع من القلق تحتاجين الى الاستعانه الإيمانيات كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وان تكوني بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدثين معهم وتثقين بهم فان لم تتحسني عليك مراجعة اقرب معالج اليك ويفيد معك العلاج السلوكي المعرفي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً