كيف اتصرف بحالتي النفسية التي وصلتلها

كيف اتصرف بحالتي النفسية التي وصلتلها
icon 26 أغسطس 2022
icon 265
امرق بحالة نفسية صعبة و طول الوقت مكتأيب وحاسيس بضيق ومسكرة معي بوجهي وخاصة صرلي 4 سنين طالع من شغلي ظلم ولم استطيع أن أخذ بحقي وانكل حقي وتعويض وحتى الان انا بلا عمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نحتاج إلى علاح نفسي مكثف في جلساتوتدريب على الاسترخاء والتركيز 0 2022-08-28 09:45:10
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نحتاج إلى علاح نفسي مكثف في جلساتوتدريب على الاسترخاء والتركيز

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا كنت وما زلت مريضة لذلك براجع كثير بالمستشفى عملت عمليات ولسى ودخلت لفترة مستشفى ولسى يمكن ادخل انا متوترة...

كما فهمت من رسائلك السابقة أن العملية قد مرت بسلام ونجحت والحمد لله، لذلك عليك أن تكوني مبسوطة وتتجاوزي كل الذكريات المؤلمة، وتتطلعي للمستقبل بثقة وقد علمتك العمليات السابقة أن النجاح أكيد بجهود الأطباء الكبار الذين عالجوك واهتموا بك، وأن بأمان ما دمت تحت إشرافهم، خاصة في بلد يتقدم الطب فيه على الكثير من بلدان العالم ومستشفياته من أرقى المستشفيات أيضاً، وتفائلوا بالخير تجدوه فكوني متفائلة .، خاصة على مشارف رمضان الكريم.

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

انا بنت عمري ٢٠ سنه بدأت معاي مشكلتي منذ ايام المدرسه كنت بتعرض فيها لتنمر ع وزني و أيضا كنت...

عافاك الله الأعراض التي ذكرتيها حضرتك من عسر المزاج قد تكون اكتئاب يه وترسبت بفعل ما تعرضتي له من انتقادات وتنمر من الآخرين وبخاصه في مرحله عمريه يتم بها وبستمر بناء نمط الشخصيه والعديد من المفاهيم وهذه بدورها ادت الصعوبات في تاقلمك ونظرتك وتقييمك السلبي لذاتك وعززت لديكِ مشاعر الاكتئاب وطبعا نحتاج لتقييم وجود اعراض أخرى وطبيعة الشخصيه والاستعداد الوراثي والوضع الصحي بشكل عام.. الا انه نستطيع طبيا ان نقدم الكثير لتحسين الواقع النفسي والمزاج لديك بطرق نفسيه اجتماعيه ودوائيه ان اقتضت الحاله.. اتمنى ان تزول المعيقات الاي تحول دون مراجعتك للطبيب حتى تقدم لك الرعايه الطبيه النفسبه لدى التقييم المباشر .. وسلامتك ان شاء الله

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة عمري 18 سنه مريت بتجربة حب انتهت بفراق قبل سته شهور وطبعا الفراق حصل غصبا عننا اي من...

كل الناس تمر في لحظة من لحظات حياتها بمشاكل تتباين في شدتها، المهم أن يكون الانسان على قدر من القوة بأن ينتصر عليها ولا يقع ضحيتها بل يعتبرها عتبة للقفز إلى ما بعدها لا أن تكون سد أمامه تمنعه من التقدم والاستمرار في الحياة . وهذا قانون الطبيعة فالعواصف تتقتلع بعض الأشجار وتكسر بعضها ولكن يبقى هناك قسم قادر على البقاء بعد مرورها، وهو الأقوى وهكذا باقي الأحياء نباتاً أو حيواناً, ففنصحك بترك الماضي للماضي والانطلاق نحو المستقبل بما يتوافق مع ميولك وطموحك وستجدين نفسك قد تجاوزت كل الصعاب دون الاستسلام لما هو عقيم أو لتكوني رحمة الدواء والطبابة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه