سلام عليكم اما بعد: دكتور اعاني من ضيق في التنفس عندما اشتم رائحة دخان و قلي و العطور علما انا اعاني من قلق و توتر شديد فهل أن هذا ضيف التنفس من أعراض قلق و التوتر واستعمال مضادات الاكتئاب هل يمكنكم مساعدتي وشكرا

من المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن ثم تنظيم نمط الحياه وهذا سيساعدك كثيرا

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

سلام عليكم اعاني من خوف قلق توتر و نوع من الانزواء ليست لدي رغبة في مشاركة الحياة و احس ان الحياة لا هدف منها حتى لو اجتهدت لفعل شيئ ما لن يفيدني لاني في آخر المطاف سأموت و لدي مخاوف من أمراض أو موت أحد احبائي انا الان عندي ثلاث أدوية دواء citalopram/biographie,citalopram/almus,citalopram,arrow

هذه أعراض اكتئاب والدواء مناسب لها

أنا معي اضطراب توتر منذ سنتين تقريبا عمري 17 و أنا أشعر بضيق في الصدر لا يزول و أشعر بألم في صدري ، و هل يسبب هذا التوتر رائحة قوية في الفم لان رائحة فمي قوية ولا تزول مع عدم وجود مشاكل مرضية بالفم.أريد أي طريقة فعالة لخفض التوتر. أرجو المساعدة

مساالخير. اضطراب التوتر العصبي له عدة انواع.ويصاحبه اعراض جسميه مثل جفاف الفم.التوتر.ارتفاع الضغط واطضرابات الجهاز الهضمي..العلاج..حاول استغدم اسلوب التنفس العميق.ويجب معرفة المسبب..الدواء..prozac Xanax

السلام عليكم انا دائما اخاف علي عائلتي و نفسي من الموت و اذا مرض احد من الأبوين أشعر بالقلق الشديد و دائما اعاني من الكوابيس المزعجه بشأن الموت لا استطيع النوم و لا استطيع الإبتعاد عن عائلتي عندما انام أشعر أني ساستيقظ بدون احدهما هل يوجد حل لهذا الخوف الدائم و القلق عليهما ؟

نعم يوجد حل من خلال المتابعة مع معالج نفسي متخصص للتخلص من الخوف

السلام عليكم اعاني من مرض نفسي هو ضعف الشخصية الحاد الداخلي اي اني اكتم الحزن والخوف في داخلي و لا احب العراك او المشاكل و اعاني من هذا الشعور منذ الصغر و اشعر بان كل شيء ضدي

نحتاج نمط حياة بطرق طبيعية اكثربالرياضة وبالحركة وبالعمل والهوايات مع العلاج النفسي والتدريب على مقاومة التوترات بالاسترخاء والتركيز

سلام عليكم اعاني من خفقان قلب شديد بعض احيان و هلع و وسواس من وجودي و وجود الله (اشهدان لا اله الا الله اريد نصيحة هل اتبع مع نفساني؟و انا متاسفة عن حالي و اظل ابكي .. تحياتي!

بحاجه للزيادة طبيب نفسي لاتخافي

السلام عليكم،انا اعاني من الارتباك و العجز عن الكلام تقريبا مع تزايد دقات القلب حين اكون في اتجتماع عمل او امام اي مجموعة، هذا المشكل اتعبني كثيرا ، و شكرا على المساعدة

خذه اعراض رحاب اجتماعي يؤكده الطبيب النفساني ويعالجه

نوبات من القلق و الخوف من الموت التي لا تكاد أن تتركني و ضعف الشهية و عدم الرغبة في أي شيء لا أريد الخروج من المنزل و أخاف على أولادي أن يصيبهم مثل حالتي أريد جواب من فضلكم

هذه اعراض قلق بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج والشفاء

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من مشكلة وسط الناس لا احس بالراحة و اعاني من قلق مستمر و خروج ال

Q: السلام عليكم انا حالتي غريبة أشعر بشيء داخل مخي جعلني أفقد لذة الحياة و أصبحت كثير التفكير و القلق هل يوجد لدي علاج و هل أكون طبيعي زي زمان

نعم الطبيب المختص يعالجك وتعود كما كنت

23 مارس 2017

948

السلام عليكم ، اعاني من مشكلة وسط الناس لا احس بالراحة و اعاني من قلق مستمر و خروج الريح بدون ارادتي ، حينما كون بمفردي حالتي جيدة و طبيعية ، هل دواء زولفت او دوجمايل يساعد؟