منذ ما يقارب ال ٨ سنوات وانا اعاني من حالة عصبية او نفسية شديدة و عندي حالة ترنح ليس دوخة عادية بل اشعر بضغط براسي عندي تسرع بدقات قلبي بعمل ايكو للقلب بيقولو ما عندي شي

الحالي نفسيه تتطلب التقييم والعلاج من الطبيب المختص

اعاني من احساس بالضيق والكآبة بعد الاستيقاظ كل يوم جاءتني هذه الأعراض بعد نوبة هلع قوية و مند تلات سنوات اعاني احباط ضيق خصوصا صباحا هل ما اعانيه اكتءاب وهل يعالج ارجوكم اجيبو

نعم هذه أعراض اكتئاب يلزمها علاج

انا بنت عمري 15 سنة اعاني من حالة خوف شديدة عند اقتراب الامتحانات او النتائج ولقد انعدمت الثقة بالنفس لدي هذا مايجعلني استيقظ من النوم باكية اخاف من الفشل كثيرا ارجو المساعدة

هذا الامر شائع اختي الطالبه. ولكن تذكري ان هناك فنون للمذاكره الفعاله... واليك بعض النصائح.قرائه الموضوع قرائه سريعه لاخذ فكره عامه عن مضمون الموضوع. ولكي نفهم الصوره العامه لابد من تقسيمه لاجزائ صغيره.وفهم كل جزئ بتعمق.. وبعد الانتهائ من كل الاجزائ. اعملي اختبار ذاتي للتاكد من مدي حفظ الموضوع. حاولي ان تتعلمي الاجزائ التي تكون محور وضع الاسئله.. وحولي عناوين المواضيع الي اسئله...دائما ضعي ملاحظات علي هامش كل موضوع وما يركز عليه المحاضر...حاولي ان تضعي وقت زمني محدد للاجابه علي الاسئله..وعودي نفسك علي الوقت...وتذكري ان كل انسان لديه طريقه خاصه للمذاكره فهناك طريقه كليه او جزئيه.... كل التوفيق

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

اعاني من حالة احباط شديدة

Q: انا اعاني من احباط و قلق شديدين من دون سبب

انت في مقتبل العمر وليس من الحجمة سرعة التشخيص لذا لا بد من تقييم حالتك من المفيد تنظيم حياتك اليومية وانشطتك وفق اهداف متوازنة ومتابعتها بشكل منظم ومن المفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء التشخيص قد يبين ان الانسان يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي لذا من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك ليحدد ذلك

Q: اعاني من حالة اكتئاب شديدة بسبب الضرفوف التي امر بها واشعر اني اود ان اثتل اي احد امامي لكنياكبتهذاالشعورفتزدادحالتي سوءفهل للكبت اضرار

انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقييم و العلاج لانك تعاني من حالة اكتئاب متقدمة

Q: سبب الاستشارة..انا طالبه بكليه الطب اعاني نوبات مزاج متقلبه وادا وقعت في الحب اقع بشكل شديد احب التسوق وتبدير النقووود اقمت العديد من العلاقات اعاني من احباط شديد

تحتاج حالتك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وان تضعي من خلال جدولك اليومي اهداف يمكن ان تقيبسي انجازها ومن ثم تقومي بمتابعتها بشكل دوري وحساب ما تم انجازه ومن ثم القيام بمكافأة نفسك على ذلك بالاضافة الى التدرب على التفكير الايجابي ومن المفيد جدا مراجعة الطبيب النفسي بهدف التشخيص الدقيق وتقرير المعالجة

Q: اعاني من سماع اصوات و توهم للاشياء غير حقيقية و صداع بالرأس و حالة اكتئاب شديدة و أميل دائما إلى العنف و الصراخ

لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: اعاني من حالة اكتئاب شديدة وأشعر بصداع برأس زرت الطبيب ووصف لي دواء هيدروكلوريد بوبروبيون و duxet 30 ولم أشعر بتحسن . بماذا تنصحني

راجع طبيبك المتخصص ليشخص استجاباتك وحالتك

Q: لدي ضعف نبضات القلب 50 مع حالة حزن شديدة وبروز بقع زرقاء على الجلد

سلامتك. راجع الطبيب ليقيم حالتك بدقه ويشخص الحاله ويقدم المشوره والعلاج

Q: اعيش حالة اكتآآب شديدة ... طبعا الاسباب ضغوطات ومشاكل كثيرة حصلت معي .. ارجوو التحدث الى طبيب للمساعدة

الوصول لحالة الاكتئاب يتطلب العلاج سواءا كان هناك ظروف وضغوط صعبه او لم يكن الشفاء متاح

14 يناير 2019

699

اعاني من حالة احباط شديدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

انت في مقتبل العمر ومن الطبيعي تقلبات المزاج ومن المفيد التدرب على الاسترخاء والعمل على التدرب على التعامل مع الضغوط والتفكير الايجابي وفي حال وجدت ان الحالة لا تستجيب فعليك بالتوجه الى المعالج النفسي بالقرب منك للمزيد من التشخيص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 يناير 2019