السلام عليكم عمري 19 اعاني خوف وقلق اجتماعي عندما احد يتكلم معي واسمع صوته اشعر بأني سأفقد عقلي واخاف جدا واشعر ان صوته يتغير واشعر بالدوار وخفقان قلب واريد الهروب او ان يصمت

الخوف المرضي يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

السلام عليكم ، من فتره بدأت اشعر ب توتر وقلق وخوف واكتئاب وايضًا خوف من الموت والتفكير به ونوبات هلع تتكرر في فترات متباعدة و ايضًا لدي الآم خفيفه في القلب وكثرة الغازات

لازلت في مقتبل العمر وهذه تغيرات طبيعية تدربي على التعامل مع الضغوط وعلى مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي اذا استمرت معك الأعراض راجعي متخصص قريب منك بالعلاج السلوكي المعرفي و EMDR

السلام عليكم . انا عندي امتحانات وعندي توتر وضغط نفس وقلق جدا جدا قوي يمنعني من الدراسة واضطرابات نفسي ولا استطيع الذهاب الى طبيب. لذلك اريد دواء للقلق و... بدون اثار . وانا اتحمل المسؤولية . وهل ينفع استعمال Flupenthixol او flunaxol

الأدوية التي ذكرت هي مضادات ذهان antipsychotic و قد تسبب لك ضررا و ضعفا في التركيز و الانتباه يمكن استخدام الأدوية العشبية لتجاوز فترة الامتحان

اعاني من صداع دائم و توتر وقلق وارق مند خمس سنوات عندي احساس دائم اني ساموت الان لم اعد اخرج من المنزل الا نادرا ذ دهبت الي دكتور نفسي اعطاني دواء اسمه ديروكسات اخدته لمده ثلات ايام وتركته لانه سبب لي فشل في جسمي وكسل اروجو المساعده حالتي تزداد سواء كل يوم

الاضطرابات النفسية يمكن أن تسبب هكذا أعراض خاصة أن الفحص الطبي لم يكشف عن أي خلل عضوي لديك ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية لتشخيص وتحديد نوع الاضطراب النفسي ومن ثم وضع خطة علاجية تساعدك على التخلص من هذه الحالة في أسرع ما يمكن

اعاني من 3 اشهر من افكار كثيرة ومشاعر لا تفسر كل شيء اراه اشعر بمشاعر غريبة اتجاهه لا استطيع ان افسرها واشعر انني غير سعيدة مهما فعلت حتى لا اشعر بالحزن او العصبية لم اعد احب ان اتكلم مع الناس اشعر ان ليس لي مستقبل واشعر ان ليس لدي شهية للاكل اخاف ان افقد عقلي ان ظللت اشعر هكذا

شفاك الله و عافاك كل ماتكرر تقرر بمعنى مايتم تكراره على العقل الباطن يصدقه علينا بتغيير افكارنا على مدار العقل الواعي ليصدقه العقل الباطن و ذلك بمتابعه مع معالج لتغيير طريقه التفكير

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من حالات توتر وقلق مفاجئة عندما لا استطيع ضبط افكاري واستبدالها

Q: السلام عليكم،اعاني من توتر وقلق شديد عندما اختلط بالناس ولا استطيع مواجهة المجتمع وخاصة في المدرسة،

لا بد ان تواجهي والطبيب النفساني سوف يساعدك

Q: اعاني مم صداع دائم واشعر دائم بنبض قوي داخل راسي واكتئاب المزاج وثقل اللسان والتاتاة وعدم التركيز والنسيان وصعوبة ترتيب الكلمات

هذه الاعراض بحاجه لبعض الفحوصات ثم تقييم الطبيب النفسي ثم العلاج

Q: تلقيت عده ضربات في راسي من قبل الزوج فاصبت بانتفاخ في جهة اليمين واشعر بعدم الاتزان في راسي فينتابني الوسواس والاكتئاب ولا استطيع الصلاه واقفه ..افيدوني ابا اعيش حياتي

بداية لا بد من التأكد انه لم يحدث ضرر عضوي ثم يعالج الوسواس والاكتئاب والتوازن من قبل الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم انا شاب مواليد ١٩٩٥ اعاني حالات نفسيه متكررة اتكلم بنفسي كثيرا وكل افكاري سلبيه و العصبيه جدا

اكتئاب و بحاجة لعلاج دوائي أو سلوكي على الأقل

Q: توتر وقلق مع حالة خوف دائم ...مع تهيئات وانفعالات

راجع متخصص للتشخيص وتقرير المعالجة المناسبة يفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي والتدرب عليهما

5 يونيو 2016

906

السلام عليكم اعاني من حالات توتر وقلق مفاجئة عندما لا استطيع ضبط افكاري واستبدالها ب ايجابية واشعر ب صداع ليس قوي جدا لكن يشمل كل راسي وهو دائم كل اليوم اشعر معه بعدم الاتزان