اعاني من التفكير الزايد احيانا اسمع اصوات ليست لي في تتكلم بصورة سريعة جدا كانها في حالة شجار صاخب ولا افهم م يجري حذرة جدا واعاني صعوبة بالغة في اتخاذ اي قرار مهما كان بسيط

الخوف وترديد الاغاني يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفسي

هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي وتقيم

لابد من العرض على طبيب نفسي وعمل اشعه مقطعيه على الدماغ لتحديد الأسباب

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

العلاج النفسي هو الحل.. مع تدريبات على التركيز والاسترخاء

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز

الأهم هو العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاء

لا بد من مقاومة الافكار مع العلاج من الطبيب النفساني

سلامتك. كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه. من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

سلامتك. يظهر من خلال شكواك انك تعاني وبشدّه وتتمنى الموت وانها حاله صعبه جدا كما تفضلت في معرض شكواك. عافاك الله عزيزي. الأفضل اذن ان تراجع طبيبا مختصا وبشكل شخصي ليقيم الحاله بشكل تفصيلي ويقدم لك المشوره بناءً على تشخيصه الذي يحتاج بالتأكيد لتفاصيل اكثر راجيا لك وافر الصحه والسعاده.