اعلنى من التكلم مع نفسي بشكل مبالغ فيه دون اصوات كما ادخل في غالب الاحيان في تخيلات لامور لم احققها في الواقع مما اتر على مستواي الدراسي و صرت لا انام بسبب التخيلات و الام الرس

لابد من تقييم الطبيب النفساني

كنت أعاني من الخوف المفرط في حياتي فلم أكن معتادة على التواصل مع الناس و المواجهة اعتدت الهروب من المواقف التي تجلب لي ذلك الإحساس إلى أن أصبحت لامبالية في جميع مجالات حياتي فلم اعد قادرة على الدراسة ولا حتى على النهوض من الفراش و بدأت تراودني أفكار انتحارية ولست قادرة على الذهاب إلى طبيب فماذا افعل

السن؟الطول؟الوزن؟ربما نحتاج غلى دخول مصحة لو تكررت الأفكار الانتحارية، يوصى بالعلاج بالعمل وممارسة الهوايات الرياضية والفنية الخ. نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم .أعاني من ضعف في التركيز مما يؤتر على قدرتي الاستيعابية اتنتء الدراسة .و لا اجد راحتي في معظم الأماكن .تاتني مخاوف غي بعض الأحيان وأفكار تحاول السيطرة علي

ربما تكون مصاب بالقلق الوسواسي ( الوسواس القهري ) والذي هو عبارة عن أفكار تسلطية يصعب الخلاص منها برغم إدراك الشخص أنها أفكار سخيفة ، مما ينتج عنها قلق وتوتر يؤدي الى إنشغال مستمر مسبباً عدم التركيز فالنسيان.

انا عشت تجارب صعبة لكنني اعاني الان من الوسواس في الاعمال التي اقوم بها وطريقة التكرار وفي خلال تعاملي مع من احب واركز على النقاط والحروف وقد لاانام من شدة التفكير وانا متعبة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية.

انا دائما اشعر بي القلق والخوف من التعامل مع الناس والخوف من التجربة وثقتي في نفسي ضعيفة جدا ودائما اشعر بي النقصان واني شخص ضعيف يخاف من الكبير والصغير وتوتر عند الذهاب الي الدروس ودائما لا استطيع التركيز و لا استطيع التحكم في نفسي ولا استطيع ترتيب حياتي مع العلم اني مدمن إباحية ثلاث سنوات

سلامتك. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي هنالك العديد من التساؤلات والتفاصيل المهمه والفحص النفسي المباشر ليصل لتشخيص شامل ودقيق ويقدم لك المشوره والمعالجه راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اعاني من إرهاق وحزن اغلب الوقت والتفكير في الموت والانتحار و إيذاء وجرح يدي ومحاولة الانتحار واسمع صوت يقولي اني مو مهمه وأنه احسن لي اقتل نفسي واشوف ضوء يمر من قدامي أو ظل اسود جنبي اعاني من هذه الأعراض من قبل ٤ شهور وعمري ١٥ مع العلم اني لا أستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي

الأعراض المذكورة تشير إلى وجود اضطراب نفسي بحاجة لعلاج دوائي يتم تحديد التشخيص بعد التفصيل في القصة و طبيعة الأعراض الموجودة أنصحك بالتوجه إلى طبيب فورا

اشعر باحساس غريب كاني ساصاب بالجنون اشعر ايضا بالعصبية و حيانا اشعر بالرغبة في الصراخ في وجه الناس واخاف من فقدان السيطرة على نفسي و افعالي تراودني هده الحالة احيانا من ازيد من 6 سنوات الآن انا في حيرة من نفسي مدا علي ان افعل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا أعاني من توتر شديد وعدم القدره على التركيز و لا أستطيع النظر في عين الشخص الذي اتحدث معه لان عندما أقابل الشخص احس بتوتر يجعل رقبتي في حاله اهتزاز ولا أستطيع التحكم فيها

هذه حركات لا ارادية ناتجة من قلق وضعف الثقة بالنفس يلزمها جلسات علاج نفسي

انا فقدت اللذة في الحياه تماما ونسيت حتى طعم السعادة واصبحت عصبيه بشكل غير طبيعيي لايمكنني السيطرة على اعصابي وتصرفاتي ويزعجني ابسط صوت وتصرف ولا واحلام اليقضة لاتفارقني لدرجة ان ردة فعلي تبدو على ملامحي حتى لو كنت في مكان عام وانا امشي لا استطيع السيطرة على نفسي سرحاان شديد بماذا تنصحوني ?

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعاني من أفكار وسواسية تأثر علي ولا أتمكن من التحكم فيها بحيث بدأث ثؤثر علي في تعاملاتي و أعاني من أعصاب تجعلني ألحق الأذى بنفسي بضرب يدي مع الحائط في بعض الحالات.

Q: يا دكتور انا دائما ما أعاني من البكاء الشديد و الاعصاب الهستيرية لدرجة اني لا استطيع التحكم في نفسي اذ اجرح ذاتي بأدوات حادة حيث تقلقني وتغضبني ابسط الامور

سلامتك. للأسف هناك العديد من تفاصيل مهمه وضروريه لاسداء الرأي الطبي فكم تبلغين من العمر؟ وهل هذه الأعراض قديمه واقصد هل انها او جزء منها ابتدأت من بدايات فترة المراهقه (حتى وإن كانت اقل حدّة او شدة) ؟ هل هناك اعراضا جسديه او عضوية مرافقه؟ هل هناك اعراضا أخرى تتعلق بالاندفاعيه والتقلب بالمزاج او اضطراب وتقلب وضعف بديمومه بالعلاقات واستقرارها او صعوبات في هذا المجال؟ قد تكون هذه إحدى اضطرابات او عدم اتزان في سمات الشخصيه او تكون عرضا ومؤشرا لاضطراب اخر كاضراب ضعف السيطره على الاندفاع او لسبب عضوي او اضطرابا في المزاج... الخ!! ففي كل هذه المجالات والاحتمالات يجب التوجه لطبيب نفسي مختص للمزيد وللدقه في دراسة الحاله الطبيه النفسيه والوصول لتشخيص قطعي وواضح ومن ثم وضع خطة المعالجه بأشكالها الشامله. راجيا لكِ الصحة والسعاده والمعافاه

23 يناير 2017

644

أعاني من أفكار وسواسية تأثر علي ولا أتمكن من التحكم فيها بحيث بدأث ثؤثر علي في تعاملاتي و أعاني من أعصاب تجعلني ألحق الأذى بنفسي بضرب يدي مع الحائط في بعض الحالات.