لما اروح أزور احد من اقاربي او اي مكان او حفله اواي شي فيه جمعة ناس ارجع متنكده وضايق صدري وتعبانه وابكي كثير صراحه ما ادري وش السبب مع اني اكون مستمتعه وقتها

ان ما تفضلتي به كلام مختصر ليس ذو دلالة مرضية يمكنك التواصل معنا لاخذ معلومات اضافية لنتمكن من الاجابة مع الشكر

السلام عليكم اشعر بضيق في الصدر و اصطكاك الاسنان او الضغط على الفكين و شد في اعصاب الرأس عندما ابدأ بالدراسة او المذاكرة , ما هو الحل و العلاج لهذه الحالة ؟ و لكم جزيل الشكر

العلاجيقرره الطبيب النفساني بعد التقييم

اذا كنت في مكان في عدد من الناس تلقائياً اشعر بأنهم ينظرون إلي ويعلقون على شئ فيني..فأشعر ان الناس ستتتحدث عن هذا الشئ او ان تضحك علي..واحياناً اثناء مقابلة شخص او الحديث معه أبقى افكر في رأيه فيني او فيما يظنه فيما أقول و غالباً ما يكون هذا التفكير سلبي

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وزيادة الثقة بالنفس

اعاني من كثرت التفكير في الموت و القلق و الخوف الشديد في اي لحظة كانت، ان كنت اصلي او جالس اشاهد التلفاز او اتحدث مع الاهل او الاقارب او الاصدقاء و دائما ما اشعر باحساس غريب في جسدي و ثقل في الراس و حول العين و احيانا احس اني اعيش في عللم اخر بدون اي تفسير و اتذكر في الايام الماضية من حياتي

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر والخوف من الموت

عند تجربتي لاختبار الكآبة و جدت انني في درجة كبيرة و شديدةمن الكآبةو افكر في فعل شيء يدفعي في الدخول في غيبوبة او الدخول للمستشفى فماذا افعل للدخول في غيبوبة او للدخول للمستشف

لا تفعل شيء اذهب للطبيب النفسي حتى تتمكن من العلاج المناسب لحاله وقد لا يلزمها دخول للمستشفى

عندي فوبيا من الاظافر و كل ما اباع على اظفري او اظفر شخص ثاني تجيني نرفزة بالجسم كلة و رغبة بالتقيء وتعرق باليد و القدم وكذكك عند سماع صوت الاظافر تتحرك بالباب او اي شي ما هو الحل ؟؟

في المرحلة العمرية تحصل تقلبات كثيرة ولابد من مراجعة متخصص لتحديد التقلب المرضي ومساعدتك على تجاوزه

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض نفسية

حكه او نغزات في الظهر و الصدر و البطن

Q: لدي خجل شديد لدرجة اذا كانو في ناس في مكان دي المطعم او البقاله انتظرهم يطلعون وارجع او اتكلم بصوت منخفض واستحي

يجب معرفة المزيد من المعلومات للمساعدة في النصائح، عليك زيادة الثقة بنفسك، أن تبدأ بالحوار بثقة مع أفراد عائلتك، عندما تكون في مجموعة تحدث في الأمور التي تعرفها، يجب ممارسة تقنيات الإسترخاء لتخفيف القلق والتوتر، المشاركة في نشاطات إجتماعية، القيام بأعمال تطوعية، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخجل

Q: ما الحل لاهتزاز الراس لا ارادي و سرعة في دقات القلب و ارتفاع درجة الحرارة عند وجود قلق او التواجد مع الناس و هل يعتبر رهاب ???

ممكن ان يكون قلق ورهاب بحاجه للتقييم من الطبيب النفساني

Q: لدي الالام في وسط الصدر وتاني غالبا بعد الاكل او الخوف او الفرح الهم او الحزن ومرات يصاحبه ضربات قوية في نفس المكان عند الخوف او بزل مجهود كبير م هو السبب

هذه اعراض نفسيه تتطلب التقييم والعلاج

Q: ما عاد صرت أقدر أركز في دروسي او في حياتي و احس بغضب و احس ابي اقتل شخص مثل اخواني او امي او صديقاتي بدون سبب

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغضب وعدم التركيز مثل الضغوطات النفسية والإضرابات النفسية. من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

8 يناير 2022

407

اذا زادت درجة الحراره او كنت في مكان مغلق او مكتوم تجيني نغزات او حكة في ظهري و البطن و الصدر وهذا الشي مأثر في نفسيتي صراحه ما ادري هل هو مزمن او بسيط و وش علاجه