احس بملل شديد من الدنيا و حسرة كبيرة عن تغير طعم الحياة و احس باكتىاب و لا لم اعد اتمتع بمباهج الحياة قلبي منفطر من شدة الحزن اتناول دواء اكتىاب و الوضع ما زال ميف اتخلص من هدا

icon 24 سبتمبر 2017
icon 15993
احس بملل شديد من الدنيا و حسرة كبيرة عن تغير طعم الحياة و احس باكتىاب و لا لم اعد اتمتع بمباهج الحياة قلبي منفطر من شدة الحزن اتناول دواء اكتىاب و الوضع ما زال ميف اتخلص من هدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا من اعراض الاكتئاب يحتاج منك مراجعة المعالج النفسي للتشخيص المستمر ولتعديل العلاج والتدخلات العلاجية في اسرع فرصة من المفيد تنظيم يومك بشكل صحي ومتوازن وتطبيق ذلك عمليا نشطي فيه الجانب الترفيهي والجانب الايماني ضعي في برنامجك اهداف سريعة تتحقق كل ساعة وارصدي هذه الاهداف سيخفف عنك كثيرا هذا الترتيب ويمكن ان تتغير البرامج بالتشخيص الدقيق والمتابعة الدورية المستمرة الى تجتازي هذه المرحلة باذن الله تمنياتي لك بالتوفيق 1 2017-09-25 07:21:11
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
هذا من اعراض الاكتئاب يحتاج منك مراجعة المعالج النفسي للتشخيص المستمر ولتعديل العلاج والتدخلات العلاجية في اسرع فرصة من المفيد تنظيم يومك بشكل صحي ومتوازن وتطبيق ذلك عمليا نشطي فيه الجانب الترفيهي والجانب الايماني ضعي في برنامجك اهداف سريعة تتحقق كل ساعة وارصدي هذه الاهداف سيخفف عنك كثيرا هذا الترتيب ويمكن ان تتغير البرامج بالتشخيص الدقيق والمتابعة الدورية المستمرة الى تجتازي هذه المرحلة باذن الله تمنياتي لك بالتوفيق
هذه اعراض الاكتئاب ولا بد ان يتحسن 0 2017-09-25 06:44:24
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذه اعراض الاكتئاب ولا بد ان يتحسن

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

اعاني من اكتئاب وكتمان للحزن لفترات طويله لدرجة عدم الشعور ، لا يوجد اي شي يشعرني بالفرح والراحة بالرغم من...

أنتِ تقولين أن الإكتئاب لفترات طويلة وأنّ وضعكِ العام في حياتكِ جيدة، إن كنتِ قد حاولتِ يمفردكِ مساعدة نفسكِ للتخلص من الإكتئاب ولم تتحسن حالتكِ، عندئذٍ يجب أن تتابعي جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة التي تجعلك تشعرين بالإكتئاب لفتراتٍ طويلة.

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض نفسية

اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش...

إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل:

ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:

  • العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف.
  • العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل.
  • تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه