السلام عليكم اعاني منذ مدة من حالة نفسية سيئة اشعر انني مريض و ان كامل جسدي مرهق قلبي ينبض بشدة و انتفاخات في البطن قمت بجميع التحاليل و تنظير المعدة و تخطيط القلب كلها سليمة اعلمني احد الاطباء اان حالتي نفسية وصف لي دواء dogmacare لكن منذ بدأت استهلاكه اعاني الم شديد في الراس متى يزول هذا الالم

نتوقف عن التدخين أولًاونحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

السلام عليكم أنا عمري 29 أعاني من ضيق في التنفس خصوصا عند وجودي بمكان لا اكون فيه مرتاحا فيأتيني خوف بأنني سأختنق و أفقد الوعي فيزداد وضعي سوئا صعوبة في أخد نفس عميق و تعرق اليدين أولا تم القدمين ثم الابط ثم دوار و أحس كأنني سأموت المرجو إفادتي حياتي متوقفة بسبب مرضي لا دراسة و لا عمل

اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

اعاني من حالة غريبة تتمثل في حزن شديد دون سبب مع حالة من الخوف المستمر من ان اموت أو افقد اولادي مع دقات قلب سريعة واحساس بالاختناق في بعض الأحيان وهذه الحالة منذ شهر واليوم

انت بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

منذ ثلاث سنوات اصبت بنوبة هلع وذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي سيبراليكس وبعدها بثلاث شهور حصلت لي أعراض غريبة لازلت اعاني منها وهي: احس كأن شي يتحرك في حسمي والأغلب في الجانب الأيسر من جسمي من الراس الي القدم ، وأحس بميلان الى الجانب الأيسر من جسمي وعندما احرك رجلي اليسرى أحس بعدم توازن وأعراض غرييبة في الجانب الأيسر من الجسم أحيانا تأتيني نبضة غريبة تصيبني بالفزع أحيانا بالرأس وأحيانا في البطن وأحس بعدم توازن غير طبيعي وليس دوار وهذه الأعراض مستمرة على مدى الثلاث سنوات مع طنين بالأذن ورفرفه دائمه في العين وثقل في الجانب الأيسر من الرأس عملت كل الفحوصات تحاليل دم وهرمونات وأملاح، وأيضا عملت أشعة الرنين المغناطيسي على الرأس مرتين وعلى الرقبة والحبل الشوكي وأخيرا على الأذن وكلها طبيعية وزرت عدد كبير من الأطباء ( الأعصاب والعيون والأذن وأطباء نفسيين ) وكلهم يقولون أعراض ساكوسوماتية أخذت من الأدوية زلوفت ودوجماتيل وسمبالتا وسيبراليكس طول الثلاث سنوات والأعراض الجسمية كما هي وفي استمرار وازدياد وتكون طوال اليوم أنا مقتنعه بأنها نفسية ولكن لماذا لاتنفع معها الأدوية النفسية ولو بنسبه بسيطة أحس ان فيني مرض غريب لم يعرفه الطب أرجوكم ساعدوني وحتى وانا جالسة أحس انني غير متوازنه وكانني راكبة قارب ويتمايل بي يسارا أرجوكم ما اللذى يحصل لي

لا بد من إعادة النظر في الأدوية التي تتناوليها وكذلك بجرعتها، وهذا لا يمكن أن يتم إلا من خلال التقييم السريري من قبل طبيبك المعالج كونه يمتلك التشخيص ويعرف الحالة عن قرب واذا ما تبين أن سبب ما تشيرين إليه من أعراض هو ثانوي في سبيل السيطرة على المرض الأساس فإنه سيلجأ للبحث عن طريقة توافقية تمكنه من مواجهة المرض مع التقليل من الأثار الجانبية قدر الإمكان.

السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى رفرفة في الصدر أشعر بها تمتد إلى الحلق وهذا يخيفني ، هل يمكن للضغط النفسي أن يسبب مشكلة جسدية ، مع العلم أني أعاني من حالات هلع مستمرة منذ 4 سنوات ، لا أدخن ولكن نظامي الغذائي سيء، تعبت فهل من حل.

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.

تعرضت لنوبة هلع قوية ذهبت للعيادة اعطاني مهدئ،بعدها باسبوع كنت اشعر بان جسمي مرتخي ولا اشعر به مثل نوبة الهلع ولكن احاول ان اهدئ نفسي لكي لا ادخل بنوبة الهلع، وضيق نفس والم بالصدر واماكن اخرى وغثيان وعدم توازن وقرقرة بالبطن وشد في بعض احيان به واحيانا اشعر، برجوع شيء خارق من معدة وحرقة في معدة فاضية

سلامتك ورحم الله والدك. الأعراض التي ذكرتيها هي اعراض قلق او توتر وهي قد تكون في معرض ردة الفعل العاطفيه نتيجة التأقلم لفقدان عزيز.. وقد تكون عابره مؤقته ان شاء الله . وليس بالضروره انها نوبة هلع (فهذه لها تعريفها واشتراطاتها) ومن الأولى التركيز على التدريب علي الاسترخاء وممارسة عادات الحياة الصحيه اليوميه والاختلاط الاجتماعي والرياضه والنشاطات المختلفه الاعتياديه بشكل طبيعي وهذا قد يفيد اكثر من اللجوء للمعدئات وغيرها. ألا انه اذا طالت مدة الأعراض او ازدات شدتها واصبحت تؤثر على الحياة اليوميه فإن مراجعة اختصاصي طب نفسي تصبح ضروريه. راجيا لك وافر الصحه والعافيه

أنا أصباتني نوبة الهلع في اليل متل الإختناق مدة هده النوبة صارت لي مند ٣شهور دهبت للأطباء القلب و طبيب عام يقولون لي أنا صحتك جيدة لكن أنا ما زلت لدي تلك التفكير في الموت وابالي مع جسمي لكي يعمل ردة فعل مع أي ردة فعل في الجسم متل نغزات جهة القلب أو وجع الرأس يزيد التفكير في الموضوع أكتر أريد أجوبة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طهورا انشاء الله انشاء الله ان يشفيك باسرع وقت الحمدلله ان الامور الصحيه سليمه لكن كنت اريد ان اسال عن توقف النفس اثناء النوم يحصل احيانا عند بعض الاشخاص يرتفع وزنه فجأه يكون عنده اصلاً ضيق في مجرى الهواء عندما يرتفع وزنه او يصاب بحساسيه * تظهر الاعراض اكثر فيختنق اثناء او يصيبه نوبات اختناق اثناء النوم احيانا يشعر به ويصحى من النوم واحيانا يلاحظه الذي ينام بجانبه او الذي يلاحظه وهو نائم فهل حصلت اشياء مثل هذه النوبات هل تصحى الصباح وانت جاف الفم في صداع اذا كان كذلك فهذه نوبات من توقف * النفس اثناء النوم اما اذا كانت نوبات هلع قد تسبب هذه الاعراض كذلك نوبات الهلع ولا خوف منها لإنها لا تؤذي مهما استمرت نوبات الهلع انصحك بمراجعة طبيب نفسي باقرب للتأكد من المشكلتين هل هي هل لديكم نوبات هلع فقط توقف النفس اثناء النوم وربما تحتاج دراسة نوم كذلك وكما قلت نوبات الهلع ليست مميته وليست مخيفه مهما * استمرت واعتقد انك قد لاحظت اذا كنت مشخصاً من قبل ذلك اذا كان تاتيك فقط بالنهار والآن اصبحت تأتيك في الليل اتمنى لك السلامه والشفاء العاجل ألخص انصحك بمراجعة طبيب نفسي في اقرب وقت للتأكد

عيش في القلق التوتر دائما هذه حياتي يعني لا اريد اجابة ابتعدي عن قلقل فهذا لن يفيدني كنت اصل للمستشفى اشعر بيداي ضعيفتان لا استطيع تحريك عيناي لبعض الزواي بسبب الم الم خلف الراس دوران دقات قلب متزايدة ثم اشعر اني ساسقط على ارض عملت تحاليل لكن الاطباء اعطوني مهدئات لم تفدني و اخبروني انه لا يوجد علاج

سلامتك، يوجد علاج دوائي و غير دوائي و عندما يجتمع الاثنان تكون نتائج التحسن أفضل بكثير، علاجك ليس المهدءات بل علاج دوائي لحالة القلق و الهلع التي اصابتك.

عمري ١٩ عام في الوقت الاخير اعاني من اظطراب نفسي يسبب لي نوبات كثيرة من البكاء وفقدان الاعصاب لا اتمالك اعصابي حتى في الاوقات العادية واشعر بضربات قلبي وهي تقل وقد يصاحب ذلك اضطرابات معدية في بعض الاوقات مع العلم اني اتناول القهوة منذ ٤ اعوام وتزداد هذه الاعراض في الغالب بعد تناولها

تعتبر القهوة من المنبهات لاحتوائها على الكافين يمكنك استبدالها بمشروب خالي من الكافين وبدأ التوقف عن شربها بالتدريج.. يفضل مراجعة مختص نفسي لمزيد من التقيم..

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

تعب وخفة في جسم ودوخة

21 فبراير 2023

1896

احس بانفصال عن واقع وكأني روبوت لا أشعر مع ودوخة ولا استطيع شعور بأطراف جسمي مع تعب عظيم اعاني من هذه حالة منذ اسبوع بعدما أتتني نوبة قولون عصبي لقد اشتدت جميع أطرافي مع رجاف وعدم قدرة على تنفس مع بطئ نبضات قلب ذهبت إلى طبيب قلب وقال إني بخير لدي فقط خباط من توتر ولكن حتى بعد شرب ادوية لم اشف