يوجد التهاب اعصاب في ظهري و خلف القلب مباشره ،جربت لصقة تخفيف الألم وشعرت بضيق تنفس واغمى هل ابرة تشابك الاعصاب ستؤثر سلبيا وهل هي وريدي ام عضلي ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في أمراض باطنية
السلام عليكم عندي احساس بوخز خفيف جدا عند منطقة الكبد و لكن هذا الالم يزداد فقط عند الضغط على الضلع...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم،اعاني من قلق (توتو) وقلة في النوم مما تسبب لاحقاً عند الشعور بالتوتر تبدأ اليدين بتنميل ولا استطيع توقيف...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض باطنية
حدث منذ 6 ايام ألم شديد في الجانب الأيسر من البطن واستمر طوال هذه المده.تم اخد فوار أملاح ولم يفعل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
تشنج دائم في المعدة يلف على ظهري ويسبب لي تشنج في كامل ظهري وضيق في النفس جربت كتير ادوية لم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من حرارة وتقيئ وغثيان بعد عملي لعملية ازالة كتلة عمل في منطقة العصعص هل هذا طبيعي؟وما هي نصائحكم لطريقة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم اعاني من مدة شهر تقريبا من وجع اسفل الثدي من جهة اليمين مثل تشنج ويخف عند الفرك عليه...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض باطنية
اعاني من الم متوسط في الكبد منذ اسبوع بدأ الالم بعد تناول حبوب فيتامين ب كومبلكس وفيتامين c فوار انا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر بألم شديد في عضلات البطن من تحت الصدر مباشر ، اعاني من القولون لكن لما اشعر بهذا الالم من...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم ألم في منطقة البطن من الجهة اليمني تحت القفص الصدري، يزداد الألم عند الاستلقاء ظهر الالم من 3...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
دكتور انا اعاني من الم في معدتة في الجهة اليمن تحت القفص الصدري عند ممارسة رياضة الجري وانا لا اتناول...
يسمى الألم الذي تشعر به بالغرزة الجانبية (بالإنجليزية: side stitch) وهو ألم يعاني منه نسبة كبيرة من الرياضين صغار العمر، حيث يتم الشعور بألم أسفل الحجاب الحاجز بالجهة اليمنى من البطن. ولا يوجد تفسير أو سبب واضح للألم ولكن يفترض بأن التمارين الرياضية والحركة تؤدي لتهيج في الغشاء حول البطن والحوض، ويمكن أن يؤدي إلى شد الأربطة المثبته للكبد، أو نقص الأكسجين لعضلة الحجاب الحاجز في تلك المنطقة مما يؤدي إلى حدوث الألم. يتميز الألم بأنه يتلاشي عند التوقف عن الحركة والرياضة. مع أهمية استثناء وجود مشكلة أو التهاب بالمرارة، أو المعدة، أو الكبد في تلك المنطقة من قبل الطبيب.
يمكن علاج أو تقليل الألم من خلال تجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرياضة، والمحافظة على شرب كميات كافية من الماء، وتجنب شرب مشروبات الطاقة لأنها يمكن أن تزيد من الألم. كما ينصح قبل اللعب بعمل تدريبات الإحماء وزيادة مستوى شدة التدريب تدريجياً. وعند حدوث الألم ينصح بإيقاف الرياضة، وأخذ نفس عميق بهدوء، ويمكن رفع اليد أعلى الرأس ووحني الجسد باتجاه مكان الألم مما يساعد على تخفيف الألم. والعلاج الموصوف لك هو مسكن ومضاد إلتهاب، يمكن أن يخفف من الألم العضلي ولكنه ليس علاج دائم لذلك يجب اتخاذ الاجراءات التي تساعد على تخفيف الألم.
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره