لو سمحتم الاجابه فى اسرع وقت انا مش بعرف اكل ولا انام ولا اشتغل بقالى 3 شهور انوع الاكل والشرب التى ينصح بها لمرضه ارتجاع المرئ المصاحب لتجشء بصوره دوريه كل 10 دقائق تقريبا ول

لعلاج ارتجاع المرئ ننصح بالإبتعاد عن الأطعمة الحارة و النعناع الأخضر و التدخين و الكافيين الموجود فى الشاى و القهوة و الشيكولاتة و غيرها، كما يجب تجنب النوم بعد الاكل مباشرةً لمدة 3 ساعات ، و رفع الوسائد اثناء النوم.. و يمكن استخدام اقراص من مادة رابيبرازول وع مضادات الحموضة بمعرفة طبيب الجهاز الهضمى.. مع العلم أن الأعراض الشديدة مثل نقص الشهية أو القئ أو فقدان الوزن، ... كل ذلك يستدعى زيارة الطبيب للتشخيص الصحيح .. و نتمنى لك الشفاء