لما كنت امارس رياضه المشي وقمت بالجري اص الم شديد في االجهه اليمين ناح

الاأعراض المذكورة من ضيق في التنفس وألم في منتصف الصدر لا تعتبر أعراض أساسية لحصوات المرارة، لذا يفضل في هذه الحالة مراجعة الطبيب لاستثناء أسباب تتعلق بالقلب أو بالجهاز الهضمي أي المعدة والمريء إذ كلاهما يعطي الأعراض التي تم وصفها.

أما عن حصوات المرارة التي تكون دون وجود أي أعراض مثل:

• ألم في المعدة والجهة اليمنى العليا من البطن، ويكون بشكل مميز بعد تناول طعام يحتوي على دهون.
• غثيان واستفراغ.
• ألم في الكتف الأيمن.
• اصفرار أي يرقان.
• تغير في لون البراز.

هذه الأعراض تعتبر الأعراض الأساسية لحصى المرارة، ووجود ألم شديد متواصل مع ارتفاع في درجة الحرارة يعني وجود التهاب في المرارة وكلا الحالتين يستدعي استئصال المرارة. أما عدم وجود أي أعراض فيفضل عادة عدم استئصالها ما لم يكن المصاب أي من التالي ذكرهم، إذ يجب في هذه الحالة استئصال المراراة حتى لو لم يكن هناك أعراض للحصى. وهذه الحالات تشمل:

• وجود صفات معينة لحصى المرارة الموجود يحددها ويقيمها الطبيب.
• وجود مرض السكري عند الشخص.
• وجود التهاب أو مشكلة في الكبد.
• وجود مرض فقر الدم المنجلي.

ويجدر الإشارة إلى أنه بالطبع هناك عوامل تزيد من احتمال تكون حصى المرارة مثل السمنة، وتناول أدوية معينة، ووجود صفات معينة، إلا أن قابلية الجسم لتكون الحصى أيضاً هي أمر جيني. لا ينفي ذلك أن الاهتمام باللياقة والغذاء مهم إلا أن هناك أمور جينية لا يمكن منعها.

للمزيد:

• نصائح وارشادات غذائية بعد استئصال المرارة