السمنه المفرطه وصعود سريع بالوزن
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
انتي لازم تتحكمي في اكلك انتي لسه صغيره واذا فقدتي السيطره على وزنك فلن تستطيعي تخفيضه لذا اتبعي نظام غذائي بحيث تفقدي وزن وما تزيدي وتقدري تبدئي وجبتك بكوب او اتنين ماء ثم كميه من السلطه الخضراء بحيث تملئي نصف معدتك وبعد كده اما تبدأي بالاكل راح تحسي انك تقريبا شبعانه ومش حتاكلي كتبر وعليكي بالرياضه بتساعدك تخسي
0 2020-11-01T17:29:31+00:00 2020-11-01T17:29:31+00:00 2020-11-02T21:14:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%AD%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A1-1468697#answer-0انتي لازم تتحكمي في اكلك انتي لسه صغيره واذا فقدتي السيطره على وزنك فلن تستطيعي تخفيضه لذا اتبعي نظام غذائي... اقرأ المزيد
انتي لازم تتحكمي في اكلك انتي لسه صغيره واذا فقدتي السيطره على وزنك فلن تستطيعي تخفيضه لذا اتبعي نظام غذائي بحيث تفقدي وزن وما تزيدي وتقدري تبدئي وجبتك بكوب او اتنين ماء ثم كميه من السلطه الخضراء بحيث تملئي نصف معدتك وبعد كده اما تبدأي بالاكل راح تحسي انك تقريبا شبعانه ومش حتاكلي كتبر وعليكي بالرياضه بتساعدك تخسي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
حاسة جسمي كله منمل وتقيل وصداع جامد وضربات قلبي زيادة طول الوقت عملتvit.b12وthyroidطبيعي بسfreeT3الnormalمن٢ل٤.٤طلع٤.٤وعملت cbc بس شايفه في نسب زايدة...
سؤال من أنثى سنة 32
رجولي احس فيها ابر بالاطراف وفيني غثيان مو طبيعي ومنسده نفسي عن الاكل واحس جسمي كله مكسر وش اسوي بليز...
سؤال من أنثى سنة
وزني 100كيلو اعاني من اضطراب في الدوره الشهريه وكسل وسقوط شعر وعملت تحليل اثبت ان عندي خمول في الغده اريد...
سؤال من ذكر سنة
انا من حوالي ٥ ايام تقريبا بشعر بدوخة لما بحرك راسي او احرك عيني وعندي الم في بطني و قي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين