اعانى من نقص الوزن وعايزه وزنى يزيد اعمل ايه

icon 27 فبراير 2020
icon 672
طولى ١٦٠ و وزنى٥٧ وعايزهاوصل ل ٦٥ وعندىالحرق عالى وعملت تحاليل براز وغده وبول طلع بس الحرق عالى اعمل ايه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تناولي غذاء صحى وزودي عليه.. موز وبطاطس ارز وحلبة، ولابد من عمل تحليل السكر وباقي هرمونات الانوثة وهرمون والبرولاكتين وقبلهم الغدة الدرقية.. بعض تمارين اليوجا.. ولابد ان تأخذي رأي طبيب اختصاص تغذية لارشادك وقيادتك في خطة استراجية واضحة لضبط الايض وتحسين الوزن ..

1 2020-02-27T17:08:05+00:00

تناولي غذاء صحى وزودي عليه.. موز وبطاطس ارز وحلبة، ولابد من عمل تحليل السكر وباقي هرمونات الانوثة وهرمون والبرولاكتين وقبلهم... اقرأ المزيد

تناولي غذاء صحى وزودي عليه.. موز وبطاطس ارز وحلبة، ولابد من عمل تحليل السكر وباقي هرمونات الانوثة وهرمون والبرولاكتين وقبلهم الغدة الدرقية.. بعض تمارين اليوجا.. ولابد ان تأخذي رأي طبيب اختصاص تغذية لارشادك وقيادتك في خطة استراجية واضحة لضبط الايض وتحسين الوزن ..

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
رمضان و الصيف و وجبة السحور التى لا غنى عنها مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً