دائما اشعر بالعطش اثناء النوم وكل حوالي ساعتين اصحا بسبب العطش ويكاد يجف حلقي.علما بانني لا اشعر بيه بهذه الدرجه ف النهار فما السبب والعلاج؟

غالبا هذا نتيجه استرجاع فى المريئ. حاولى ان تاكلى قبل النوم ب٣ ساعات و تكون اكلة العشاء خفيفه و تفادى الماكولات الحاره ليلا. اذا ظلتى تعانى فممكن تجربى زنتاك ٣٠٠ مج قبل النوم لمدة ٣ شهور

غالبا هذه اعراض القاولون والتهاباته ، كما ويوجد التهاب في المعده ، واهم شئ في هذا الموضوع هو الانتظام على الاكل السليم والمسلوق والابتعاد عن مهيجات المعدة والقاولون مثل الشطة والمسبكات والسمين وغيرها من الشيبس والبيبس والزيوت والمقليات ، وكذلك تحسين الحالة النفسية واتباع علاجات القاولون بانتظام

لا قد يكون فيه بعض الالتهاب والارتجاع في المعدة .. والطبيعي في فترة الصباح هناك اتزان هرموني للجسم يجب ان نحترم ه

مشاكل عديدة ممكن ان تكون س السبب - قلة النوم - توقف التنفس اثناء النوم - ضعف الوارد الغذائي - فقر الدم - الأكتئاب - قصور الغدة الدرقية - الكمية الزائدة من الكافيين - التهاب البول - السكري - الجفاف وعدم تناول السوائل الكافية - التعب يجب معرفة ما تعاني منه وعلاجه كي يتحسن الوضع

يجب الإقلال من أكل المسبكات والمسكنات والشاى والقهوة والتوابل وأخذ أحد الأدوية المنظمة لحركة الجهاز الهضمي وعمل تحليل براز شامل الف سلامة

افحصي فيتامين ب12 وفيتامين د3 فنقص أحددهما خاصة الأول يعطي هذه الأعراض.

عليك الإستعداد للنوم باكراً إبدء صباحك بنشاطك المفضل سواء كان ممارسة الرياضه, المشي, القراءة أو حتي تناول الفطور قلل من تناول الكافيين التمدد صباحاً يعطي جسمك دفعة من الطاقه ويساعدك علي الإسترخاء والحصول علي ذهن صافي التنفس بعمق يساعدك علي التخلص من الطاقة السلبية إذاً كان جسدك يعاني من الجفاف فستشعر حتماً بالكسل والإنهاك , ومن المعروف أن للمياه فوائد كثيرة , وشرب المياه صباحاً علي معدة خاوية يساعد في تنظيف المعدة والقولون ويحفز الطاقة الرياضة الصباحية أفضل حل لتنظيم روتين نومك الإستحمام صباحاً حتماً سيعطيك شعور بالإنتعاش والنظافة كما أنه سينشط عقلك وجسدك

هذا انقباض بالمريئ (Diffuse esophageal spasm) ويحدث نتيجة شرب الماء على معدة خاوية أو شرب المشروبات المثلجة أو الغازية أو ارتداد الحمض المعدي الى المريئ وغالبا ما يزول بمجرد الامتناع عن الأسباب السابق ذكرها الا اذا كان نتيجة ارتجاع الحمض ففي هذه الحالة يحتاج المريض لأدوية خفض افراز الحمض مثل أوميبرازول

من خلال طرحك هذا السؤال لقد ذكرت عدد من العوارض ممكن ان نستفيد منها و هي التعرق ,العطش , التوتر , قلة النوم ... ان العطش هو بسبب فقدان الكثير من السوائل بسبب التعرق.. و لكن العوارض الأخرى التي ذكرتها هي جزء من عوارض ارتفاع في هرمونات الغدة الدرقية بالإضافة الى عوارض لا اعلم ان كنت تعاني منها و لم تذكرها ام انك لا تعاني منها أصلا ... تلك العوارض هي زيادة في عدد ضربات القلب و نقص في الوزن و غيرها .. على كل حال ان فحص هرمونات الغدة الدرقية و التصوير الصوتي يؤكد او ينفي ذلك و لا داعي للقلق فيمكن علاج هذه الحالات.. انصحك بزيارة طبيب مختص بالغدد الصماء و أتمنى لك الشفاء.

الحل بسيط ارجو ان ترجع الى موقعنا الطبي وتبحث عن موضوع الغازات وتتبع كل التعليمات وسترى النتيجة ان شاء الله