عن الاكل و الصحة والمناعة

عن الاكل و الصحة والمناعة
icon 5 مارس 2020
icon 402
انا فتاة بعمري 20 سنة ، و دايما بحس روحي تعبانة وضعيفة و ماباكل و ما عندي مناعة للاكل شو تنصحوني ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المناعة في النوم الجيد والغذاء الصحي الغني بالمواد الاساسية والعناصر الغذائية والفيتامينات.. والفيتامينات المرتبطة بالمناعة اولا فيتامين سي الموجد بالموالح والجوافة والفلفل الاحمر الحلو.. وفيتامين د الموجود بالبيض والاسماك والمكسرات وفيتامين E وفيتامين A تلرياضة ايضا تقوي المناحة وترفع النفسية وهذه ترفع المناعة ايضا وان كان الموضوع مزمن فلابد من الكشف الاكلينيكي وعمل بعض الفحوصات مثل صورة دم ووظائف غدة درقية وغيرخا مما يفصح عنه الكشف الاكلينيكي..

0 2020-03-05 15:49:25
د. عادل راجى
د. عادل راجى
باطنية

المناعة في النوم الجيد والغذاء الصحي الغني بالمواد الاساسية والعناصر الغذائية والفيتامينات.. والفيتامينات المرتبطة بالمناعة اولا فيتامين سي الموجد بالموالح والجوافة والفلفل الاحمر الحلو.. وفيتامين د الموجود بالبيض والاسماك والمكسرات وفيتامين E وفيتامين A تلرياضة ايضا تقوي المناحة وترفع النفسية وهذه ترفع المناعة ايضا وان كان الموضوع مزمن فلابد من الكشف الاكلينيكي وعمل بعض الفحوصات مثل صورة دم ووظائف غدة درقية وغيرخا مما يفصح عنه الكشف الاكلينيكي..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

دكاترة ارجوكم ريحوني انا تعبانة كتير وجع بالرجل اليمنى كلها و دوخة ووهن وتساقط بالشعر وحاسة اننو اصبحت مريضة نفسية...

يبرز من رسالتك قلق كبير على صحتك، ما الذي يجعلك تفكرين بالاصابة بالسرطان؟؟ الأعراض التي تصفين تتماشى مع نقص في الفيتامينات ، لذلك أنصحك بكورس من حقن مجموعة الفيتا مين ب المركبة أي becomplex من ناحية أخرى، أطمئنك بأنك لست مريضة نفسياً ولكنك تعانين من وسواس مرضي ربما نتج عن إصابة أحد معارفك بالسرطان، لذلك أنصحك باستشارة أخصائي نفسي للتخلص من الوسواس تحياتي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه