انا اسمي عبد الرحيم من واعاني من القولون اي المعي الغليض بحيث يتسبب لي

icon 8 نوفمبر 2010
icon 1098
انا اسمي عبد الرحيم ابلغ من 48 سنة واعاني من القولون اي المعي الغليض بحيث يتسبب لي في التبرز وكثرة الغازات بحيث اتوضا لكل صلات خاصة لما اكل التمر والعجائن فمبما تنصحونني بارك الله فيكم وا الجزاء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي عبد الرحيم وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كنت قد شرحت في اجوبة سابقة عن القولون والغازات الكثيرة وان احد اهم سبب للغازان هو وجود بكتيريا تحلل الطعام وتنتج هذه الكميات من الغاز واهم طعام منتج للغاز هو الغني بالنشويات اي السكريات وانت بنفسك لاحظت ذلك بعد اكل التمر والعجائن اي السكريات اليك الان نسخة عن جواب سابق يتعلق بنفس الموضوع الغاز في القناة الهضميةيأتي من مصدرين اساسيين . اولا من ابتلاع الهواء وثانيا من الهواء الذي تنتجه البكتيريا التي تعيش عادة في الامعاء ، وبالدرجة الأولى القولون. ابتلاع الهواء نادرا ما يسبب انتفاخ البطن المفرط. المصدر المعتاد هو إنتاج الغاز المفرطة من جانب البكتيريا المعوية. البكتيريا تنتج الغاز (الهيدروجين و / أو الميثان) عند هضم الأطعمة ، السكريات والسكريات في المقام الأول (على سبيل المثال ، السليلوز والنشا) ، التي لم يتم هضمها خلال المرور عبر الأمعاء الدقيقة. (البكتيريا أيضا تنتج ثاني أكسيد الكربون النشويات هي مصدر آخر مشترك من الغاز في الأمعاء. الإفراط في إنتاج الغاز من البكتيريا هي سبب شائع للانتفاخ في البطن يمكن للبكتيريا تنتج الكثير من الغاز في ثلاث طرق. أولا ، كمية الغاز التي تنتج البكتيريا تختلف من فرد إلى آخر. وبعبارة أخرى ، قد يكون بعض الأفراد لديهم البكتيريا التي تنتج المزيد من الغاز ، وإما لأن هناك أكثر من البكتيريا أو بسبب البكتيريا الخاصة هي أفضل لانتاج الغاز. ثانيا ، قد يكون هناك سوء الهضم وامتصاص المواد الغذائية في الأمعاء الدقيقة ، مما يتيح المزيد من الغذاء غير مهضوم للوصول إلى البكتيريا في القولون، المزيد من الغاز التي تنتجها. أمثلة على الأمراض التي تنطوي على سوء الهضم والامتصاص وتشمل عدم تحمل اللاكتوز ، قصور البنكرياس ، وأمراض الجهاز الهضمي. الوقاية للوقاية من أنواع عديدة من ألم في البطن : تجنب الأطعمة الدهنية. شرب الكثير من الماء كل يوم. تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر. ممارسة الرياضة بانتظام. الحد من الاطعمة التي تنتج غاز بكثرة . تأكد من أن وجبات الطعام متوازنة وذات نسبة عالية من الألياف. تناول الكثير من الفواكه والخضروات. الوقاية من اعراض من حرقة أو ارتداد المرض المعدي : البقاء تستقيم ما لا يقل عن 30 دقيقة بعد تناول الطعام . رفع رأس السرير الخاص بك. الانتهاء من تناول الطعام على الأقل 2 ساعة قبل أن تذهب إلى السرير. فقدان الوزن إذا كنت في حاجة إليها. الاقلاع عن التدخين 1 2010-11-13T12:00:48+00:00
اخي عبد الرحيم وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كنت قد شرحت في اجوبة سابقة عن القولون والغازات الكثيرة وان احد... اقرأ المزيد
اخي عبد الرحيم وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كنت قد شرحت في اجوبة سابقة عن القولون والغازات الكثيرة وان احد اهم سبب للغازان هو وجود بكتيريا تحلل الطعام وتنتج هذه الكميات من الغاز واهم طعام منتج للغاز هو الغني بالنشويات اي السكريات وانت بنفسك لاحظت ذلك بعد اكل التمر والعجائن اي السكريات اليك الان نسخة عن جواب سابق يتعلق بنفس الموضوع الغاز في القناة الهضميةيأتي من مصدرين اساسيين . اولا من ابتلاع الهواء وثانيا من الهواء الذي تنتجه البكتيريا التي تعيش عادة في الامعاء ، وبالدرجة الأولى القولون. ابتلاع الهواء نادرا ما يسبب انتفاخ البطن المفرط. المصدر المعتاد هو إنتاج الغاز المفرطة من جانب البكتيريا المعوية. البكتيريا تنتج الغاز (الهيدروجين و / أو الميثان) عند هضم الأطعمة ، السكريات والسكريات في المقام الأول (على سبيل المثال ، السليلوز والنشا) ، التي لم يتم هضمها خلال المرور عبر الأمعاء الدقيقة. (البكتيريا أيضا تنتج ثاني أكسيد الكربون النشويات هي مصدر آخر مشترك من الغاز في الأمعاء. الإفراط في إنتاج الغاز من البكتيريا هي سبب شائع للانتفاخ في البطن يمكن للبكتيريا تنتج الكثير من الغاز في ثلاث طرق. أولا ، كمية الغاز التي تنتج البكتيريا تختلف من فرد إلى آخر. وبعبارة أخرى ، قد يكون بعض الأفراد لديهم البكتيريا التي تنتج المزيد من الغاز ، وإما لأن هناك أكثر من البكتيريا أو بسبب البكتيريا الخاصة هي أفضل لانتاج الغاز. ثانيا ، قد يكون هناك سوء الهضم وامتصاص المواد الغذائية في الأمعاء الدقيقة ، مما يتيح المزيد من الغذاء غير مهضوم للوصول إلى البكتيريا في القولون، المزيد من الغاز التي تنتجها. أمثلة على الأمراض التي تنطوي على سوء الهضم والامتصاص وتشمل عدم تحمل اللاكتوز ، قصور البنكرياس ، وأمراض الجهاز الهضمي. الوقاية للوقاية من أنواع عديدة من ألم في البطن : تجنب الأطعمة الدهنية. شرب الكثير من الماء كل يوم. تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر. ممارسة الرياضة بانتظام. الحد من الاطعمة التي تنتج غاز بكثرة . تأكد من أن وجبات الطعام متوازنة وذات نسبة عالية من الألياف. تناول الكثير من الفواكه والخضروات. الوقاية من اعراض من حرقة أو ارتداد المرض المعدي : البقاء تستقيم ما لا يقل عن 30 دقيقة بعد تناول الطعام . رفع رأس السرير الخاص بك. الانتهاء من تناول الطعام على الأقل 2 ساعة قبل أن تذهب إلى السرير. فقدان الوزن إذا كنت في حاجة إليها. الاقلاع عن التدخين
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الم اسفل الظهر عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً