اعاني من الم في الجهة اليمنى من المعدة عند ممارسة الرياضة ماهو السبب؟وما هو العلاج؟

icon 17 يناير 2012
icon 39127
اعاني من الم في الجهة اليمنى من المعدة عند ممارسة الرياضة ماهو السبب؟وما هو العلاج؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الصعب التكهن بسبب هذه الالام سوى انها قد تكون ناتجة عن تقلص عضلي بسبب قلة الاحماء او بسبب وجود فتق , ينصح لك مراجعة جراح عام من اجل الفحص السريري 0 2012-01-18 19:37:30
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من الصعب التكهن بسبب هذه الالام سوى انها قد تكون ناتجة عن تقلص عضلي بسبب قلة الاحماء او بسبب وجود فتق , ينصح لك مراجعة جراح عام من اجل الفحص السريري
لنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين. 2 2012-01-18 07:55:17
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
لنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني من ألام في ندمنطقة اسفل البطن الجهة اليمنىفما هو السبب؟و ما هو الحل؟

مزيد من التفاصيل مهمة في النساء يختلف عن الرجال اهم الاسباب ان تزيل فرصة وجود التهاب الزائدة والباقي ممكن ان يكون من المسالك او المبيض او القولون او المعي الدقيق فالاحتمالات واسعة واسئلة كثيرة لم يجب عليها

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

زوجي يعاني من الم عند الجلوس بزاوية ٩٠ في منطقة راس المعدة ( أو المنطقة الموجودة مباشرة بعد القفص الصدري)...

من أجل التشخيص الصحيح ننصح زوجك بعمل تنظير للمعدة وصورة تلفزيونية (ألتراساوند)للمرارة وبعد ظهور النتائج يمكننا محاولة التشخيص ووصف العلاج

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني من الم في اسفل البطن بلجهه اليمنى منذ يومين فما هو السبب؟!

الألم فى هذا المكان له أسباب عدة و تعتمد على الأعراض المصاحبة مثل وجود إسهال او إمساك او ارتفاع بالحرارة او حرقة أثناء التبول و غير ذلك .. و لهذا ننصح بزيارة الطبيب للفحص و عمل اللازم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

أنا أعاني من الم في جانبي الايسر من البطن تحت القفص الصدري. فما السبب وما هو العلاج؟

اعتقد ان عندك غازات مع انتفاخ وهذه تؤدى الى الام فى القولون ممكن تستعمل ادويه انتفاخ مثل السيمسكون حبه 3 مرات يوميا ودواء لتقلصات القولون و هناك دواء اسمه دناتول حبه مرتين فى اليوم عند الضروره ( لا ادرى هل هذا الدواء موجود فى السعوديه ام لا) لا اعتقد ان حالتك تستدعى طبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً