هل من الطبيعي ان يكون الضغط العمر
إجابات الأطباء على السؤال
إن ضغط الدم الطبيعي يتراوح بين 90/60 مم زئبقي إلى 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن القراءة لديك 90/70 مم زئبقي تعتبر ضمن الحد الطبيعي ولا تثير القلق حيث يعاني بعض الأشخاص من قراءات منخفضة لضغط الدم. ويعرف انخفاض ضغط الدم في حال كانت القراءة أقل من 90/60 مم زئبقي، وينصح بزيارة الطبيب في حال انخفاض قراءة ضغط الدم عن 90/60 مم زئبقي أو ظهور أي أعراض مثل الدوخة أو الدوار وغيرها مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي والحرص على شرب الماء.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
- ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب
المرجع:
0 2016-10-02 05:37:10إن ضغط الدم الطبيعي يتراوح بين 90/60 مم زئبقي إلى 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن القراءة لديك 90/70 مم زئبقي تعتبر ضمن الحد الطبيعي ولا تثير القلق حيث يعاني بعض الأشخاص من قراءات منخفضة لضغط الدم. ويعرف انخفاض ضغط الدم في حال كانت القراءة أقل من 90/60 مم زئبقي، وينصح بزيارة الطبيب في حال انخفاض قراءة ضغط الدم عن 90/60 مم زئبقي أو ظهور أي أعراض مثل الدوخة أو الدوار وغيرها مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي والحرص على شرب الماء.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
- ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا انا فتاه عمري 22 سنه عندما اذهب لقياس ضغط الدم يكون مرتفع مابين 138/82 ماهو السبب وزني 65كيلو واعاني...
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم انا طولي 178العمر 33الوزن 115عند قياس الضغط لاحظت انه 80/140 و 90/140 هل. هذا الضغط طبيعي
سؤال من أنثى سنة
هل ارتجاع الصمامات البسيطة ممكن ان تزيد؟؟ وهل ممكن ان يزداد الضغط الرئوي الانقباضي اذا كان من بسيط الى متوسط...
سؤال من ذكر سنة
24سنة سأل: السلام عليكم عمري 24 سنه قياس الضغط عندي 150/90 هل هو طبيعي ام لا مع العلم اني قست...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 35 سنه و ضغطي160 على 100ثابت من اسبوع تقريبا هذا القياس و بدات اغير نمط الاكل فهل على...
سؤال من ذكر سنة 25
الleft atrium عندي 2.89cm ويبدو ان النسبة اقل من الحد الطبيعي ! هل هذا تضيق ؟
سؤال من ذكر سنة 30
انا شاب عمري 28 سنة احيانا يصل ضغطي عند القياس فوق ال 148 على 95 احيانا فوق فهل هذا عادي...
سؤال من ذكر سنة
عمري ٤٠ وضغطي 155/70 هل هو ضغط مرتفع كم ضغط الدم المناسب لعمري .وأتناول bataten25 صباحا و amlo 5 وقت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ضغط الدم هذا الصباح 85/138 هل هو مرتفع مع العلم ان عمري 39 سنة
سؤال من أنثى سنة
المعدل الطبيعي للضغط انا عندي 12.9 هل هو مرتفع او منخفض وشكرا .
يتراوح المعدل الطبيعي لضغط الدم لدى الأشخاص البالغين الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم بين 90/60 مم زئبقي- 120/80 مم زئبقي، وهذا يعني أن القراءة لديك 12/9 أي ما يعادل 120/90 مم زئبقي يقع فيها ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) ضمن الحد الطبيعي ولكن هناك ارتفاع بسيط عن الحد الطبيعي في قراءة ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي). ويمكن العمل على تحسين قراءات ضغط الدم حتى تكون ضمن الحد الطبيعي عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- أخذ قسط من الراحة قبل قياس ضغط الدم، مع تجنب تناول المأكولات والمشروبات قبل نصف ساعة على الأقل من قياس الضغط.
- تجنب الإكثار من استهلاك الملح في الطعام.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
- الحفاظ على الوزن ضمن الحد الطبيعي.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
للمزيد:
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- أسلوب جديد لعلاج ارتفاع ضغط الدم المقاوم
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره