شاب عمري 29 سنة اجريت فحص دم ووجد الكوليسترول LDL 208 والكوليسترول العادي 283 mg و HDL 45 مع العلم اني رياضي.. سؤالي هو هل القلب في خطر كبير؟ او احتاج دواء او ان حمية غذائية ستحل الموضوع؟

حمية غذائية و مراجهة التحليل بعد 3 شهور

لدي إرتفاع في LDL ولا أفقد وزن إطلاقاً قمت بإجراء فحوصات ووصف لي الطبيب sinlip20 حبة في اليوم فهل هذا كافي لكي ينخفض مستوى LDL وافقد الوزن بسهولة علماً أنني أكل بشكل طبيعي جداً ولا أمارس الرياضة.

لوحده لا يكفي , بل ينبغي أن يرافقه حمية ورياضة وتخفيض للوزن

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض القلب و الشرايين

مستويات الكوليسترول في الدم

Q: نسبة الكوليسترول عندى ldl 133 , hdl 50 عايز اقلل نسبة ldl

لا داعي لذلك وإن كان لجيك رغبة بذلك فبتجنب الجوع وتوزيع الوجبة الغذائية اليومية إلى خمسة أو ستة وجبات صغيرة بفاصل ساعتين أو ثلاثة ، وعدم تناول الدهون التي من أصل جيواني والأطعمة المقلية، مع عدم الإفراط في تناول النشويات مع ممارسة يومية للرياضة

Q: هل احتاج لعلاج تحليل CRB 1.094mg/dl مرتفع و HDL 39 منخفض و LDL 135mg/dl مرتفع و vit D 12ng/ml منخفض و MCV 80.5fl منخفض

ينبغي العلاج ألا وإعادة التحاليل بعد 3 أشهر

Q: لقد أجريت فحوصات وتبين لدي نقص في hdl 38mg وارتفاع في ldl 142 ما الاسباب وما هو الحل

لا داعي للقلق، ولا ينبغي التفكير كثيرا في ذلك وفقط المطلوب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وتجنب التدخين والإفراط في الطعام

Q: Cholesterol total 213 Cholesterol HDL 45 Cholesterol LDL 147 Triglycerides 105 ‎هل احتاج دواء لخفض الكوليسترول او لا؟ دكتور وصف ivarin 10 ودكتور قال لا حاجه فقط رياضه واكل صح

ما فى حاجة مالم يكن هناك مرض

Q: نتائج الكلسترول LDL=3.83 CHOLESTEROL=5.24 TRIGLYCERIDES-0.75 و HDL-C=1.07 هل احتاج للاعلاج ام اكتفي بالحميه والمشي

لا نعرف تاريخك الصحي، وننصح في حالة عدم وجود إصابة قلبية أو وعائية مع هكذا نتيجة يتم الاكتفاء في البداية بالحمية فقط، لكن إذا ما كان هناك أي اضطراب أو عامل اختطار آخر فينبغي استخدام الأدوية مع الحمية

Q: مرحباً انا ابتسام عمري54 وزني 65kg وطولي 164cm نظام عداتي صحي وأمارس الرياضة باستمرار ولكني اكتشفت موءخرا بان لدي ارتفاع بالكولسترول وHDL و LDL فما سبب ذلك؟

النصيحة بالاستمرار في هذا النظام الصحي. معظم الكوليسترول هو مصنع في الجسم نتيجة عوامل وراثية فقط حوالي ١٥٪‏ يأتي من العادات الغذائية اذا كان الطعام المتوازن. الرياضة في حالتك رفعت الكوليسترول الجيد HDL و هو شيء مطمئن جدا. اما درجة ارتفاع الكوليسترول فيجب النظر الى حالتك بشكل كامل مع اجراء تقييم لعوامل الخطورة الآخرى

Q: لدي شحوم ثلاثية معدل 298 ماهو النصائح

إذا كان هذا فقط الذي عندك فالامر سهل. ما العمر؟كم الوزن؟هل هناك أمراض اخرى؟ مبدئيا هذه القيمة مرتفعة. وانصح بالبدء بتغير نمط الحياة قبل الدواء:مثلا تجنب الدهون الحيواني كالسمنه البلدي وكذلك اللحوم المختلطة بالشحوم والزبد. ..أنصح بالمشي يوميا أقل شئ 30 دقيقة 5-7 أيام في الأسبوع. .. تناول يوميا صحن من الشوفان و تجنب المقالي. . ثم اعد الفحص بعد ثلاثة شهور من هذه الإجراءات

13 نوفمبر 2021

1169

لدي Hdl 1.1 Ldl 3.6 شحوم ثلاثية 0.99 مع العلم اني امارس الرياضة منذ عشر سنين بشكل شبه يومي واكلي صحي بدون مقالي او حلويات. لماذا ldl لدي مرتفع؟ وهل احتاج دواء؟