تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية نزيل نسبة الدهون في الدم وبسرعة
21 أبريل 2015
1334
كيفية نزيل نسبة الدهون في الدم وبسرعة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
باجراء حمية وامتناع عن الدهون و تناول ادوية خافضة للشحوم
2
2015-04-22 22:47:48
![الدكتور اسمر محمد رمضان]()
الدكتور اسمر محمد رمضان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-403885
الدكتور اسمر محمد رمضان
القلب والاوعية الدموية
باجراء حمية وامتناع عن الدهون و تناول ادوية خافضة للشحوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يتم تخفيض الكولسترول في الدم
مبدئيا بتغيير نمط الحياة في الحمية عن الأطعمة الدهنية كتناول مشتقات الألبان الخالية من الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالدجاج من دون جلد والأسماك والإكثار من الفواكه والخضروات وعدم الطبخ بالزيوت الحيوانية المشبعة بل بالزيوت النباتية الغير مشبعة كزيت الزيتون والسمسم ودوار الشمس وممارسة الرياضة المنتظمة ولاقلاع عن التدخين وهذا كفيل بتخفيض الكوليسترول من دون علاج وفي حال فشل تغيير نمط الحياة يستخدم العلاج الطبي في النهاية
سؤال من أنثى سنة
كيف ممكن خفض نسبة الدهون في الجسم ؟!! من 55 الى 33
اتبعى طبيب متخصص فى السمنة
سؤال من ذكر سنة
معالجة الدهون في الدم بالغذاء.؟؟
علاج ارتفاع الدهون بالدم تحتاج الي نظام غذائي واسلوب حياتي صحي 1.ممارسة الرياضه ووقف التدخين والبعد عن الكحوليات 2. تقليل تناول الشحوم بالغذاء 3.الاكثار من الخضراوات والفواكه مثل البرقوق والتوت والعنب والموز والكزبره 4.المكسرات والشاي الاخضر والصويا وزيت الزيتون وخل التفاح 4.تناول الاسماك وخاصة السلمون 5.اللبن الرائب منزوع الدسم والقرفه
سؤال من ذكر سنة
ما هى طريقة التخلص من الدهون المتراكمة على الكبد علما بأن معدل الدهون التلاثية هو210 ومعدل الكلسترول هو 188
هذا يعتمد على نوع وطبيعة الحالة المرضية وسببها وعادة أخصائي الجهاز الهضمي قادر على تحديد ذلك سواء كان خلقي أو مكتسب
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الدهون الثلاثية بأسرع ما يمكن؟ الدهون الثلاثية عندي 645 ملغ وأشعر بطعنات
مراجعة الطبيب المعالج لامكانية وصف الدواء لك مع ممارسة الرياضه بانتظام مع اتباع الحميه الغذائيه من الدهون
سؤال من ذكر سنة
طريقة تقليل الكوليسترول فى الدم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا الإبتعاد عن التغذية الغنية بالكوليستيرول مثل لحم الضأن صفار البيض المقليات والفواكه الجافة والإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
ثانيا استعمال بعض المكملات الغذائية مثل خل التفاح زيت الزيتون وزيت الصوجا وكذلك الاوميجا 3 .
ثالثا الاستهلاك الداخلي للكوليسترول وذلك بالمواضبة على ممارسة الرياضة (30 دقيقة من المشي يوميا)
زيارة طبيب العائلة سيمدكم بالنصاءح اللازمة وادام الله عليكم تمام العافية
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم جعل الدهون العالية الكثافة والمنخفضة الكثافة متوازنة في الجسم لانها عامل مهم في خفض الدهون الثلاثية؟ مع التقدير
هذا ممكن من خلال التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة والحمية الغذائب التي تتضمن تناول الدهون خاصة التي من أصل حيواني واستبدالها باللحوم البيضاء خاصة السمك, وتجنب فترات طويلة من الجوع أي بتوزيع الغذاء الايومي إلى خمسة أو ستتة وجبات قليلية والاعتماد على الطازج منها خاصة الفواكه والخضار, مع ضبط صحيح لأي مرض آخر قد يكون موجوداً لديك
سؤال من ذكر سنة
الدهون الثلاثيه عندي ٣٤٦ ونسبة الكوليسترول في الدم ١٨٦
ننصح بمعاودة أخصائي تغذية لاستكمال الفحوصات ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك
سؤال من ذكر سنة
هل التبرع في الدم يخفف في نسبة الكوليسترول في الدظ
لا بل يقلل كثافة الدم ولا علاقة للكوليسترول بالامر
سؤال من أنثى سنة
والدي عمره 54 سنة عند اجرائه لفحوصات الدم وجد لديه ارتفاع في نسبة الغلوكوز Glucose في الدم و كذا نسبة...
يتوجب المتابعة مع الطبيب المعالج لضبط مستوى السكر وتحديد نمط الخلل الشحمي ومن ثم علاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره