كولسترول النتيحة الكلي٢٤٤ دهون ثلاثية ١٣٦ وكنت لا امارس الرياضة وقمت بممارستها مع التقليل من الاكل وعدت التحليل والنتيجة الكلي١٩٤ الضار ١٢١ النافع٣٢ فمارايكم وكيف ارفع النافع

icon 11 مارس 2017
icon 1704
كولسترول النتيحة الكلي٢٤٤ دهون ثلاثية ١٣٦ وكنت لا امارس الرياضة وقمت بممارستها مع التقليل من الاكل وعدت التحليل والنتيجة الكلي١٩٤ الضار ١٢١ النافع٣٢ فمارايكم وكيف ارفع النافع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك تحسن ملحوظ وننصح بالاستمرار على نظامك المتبع وتدريجيا مع مرور الوقت ستحصل على نتائج أفضل، والكوليستيرول النافع يرتفع عادة مع التماريين الرياضية ومع تجنب التدخين 0 2017-03-16 10:02:01
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
هناك تحسن ملحوظ وننصح بالاستمرار على نظامك المتبع وتدريجيا مع مرور الوقت ستحصل على نتائج أفضل، والكوليستيرول النافع يرتفع عادة مع التماريين الرياضية ومع تجنب التدخين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

طولي 176وزني 75 كجم. نسبة الكوليسترول الضار 137 أمارس الرياضة و الأكل المتزن بعيدا عن الدهون و اللحوم الحمراء ....

إذا كان تاريخك الصحي جيد ولا توجد عوامل اختطار كأمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك فيعتبر جيد ولا يستوجب أي اجراء، والارتفاع أحيانا بسبب قلة النشاط الجسدي أو التدخين أو البنية الجسدية للشخص

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم عمل زوجي فحوصات وتبين له ان المجموع الكلي للكوليسترول 252 ونسبة الدهون الثلاثية 453 والكوليسترول الحميد 43 والضار...

نعم وينبغي الالتزام بحمية يحددها طبيبه المعالج الذي أيضا يصف له علاج وفق النمط الشحمي الذي لديه ووفق تاريخه الصحي والحالة الوظيفية لأعضاء جسمه

سؤال من ذكر سنة 47

في أمراض القلب و الشرايين

قمت بتحليل الكوليسترول الكوليسترول: 229 الضار: 168 النافع: 52 بناء على هذه النتائج هل يجب اخذ دواء ولا حمية حاليا...

هذا يتوقف على النمط الشحمي الذي لديك وعلى تقديرات طبيبك المشرف، وفي جميع الأحوال الحمية هي الخطوة الأولى في العلاج، وإذا ما كانت حالتك تسمح وفقا لتقديرات طبيبك لمعرفته بتفاصيل حالتك فقد يتم تأجيل الدواء لتقييم درجة الاستجابة على الحمية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

انا راجعت الدكتور وعملت ايكو وتحليل دم وتبين بالتحليل ارتفاع نسبة الدهون الثﻻثي ارجو اعطائي نظام غذائي لغرض تقليل نسبة...

ينبغي أولا معرفة نمط الإضطراب الشحمي المرافق وسببه وعوامل الإختطار المرافقةوالحالة الوظيفية لأغضاء الجسم فلكل حالة خصوصية علاجية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

هل ممارسة الرياضة مع نظام غذائي خالي من الدهون والمقليات يؤدي إلي تخفيض الكوليستول السيء فعلا أم يجب تناول ادوية...

الخطوة العلاجية الأولى هي في الحمية والتمارين الرياضية وفي حالة الحصول على الاستجابة المطلوبة وعودة مستويات الشحم بأنواعه إلى معدلات طبيعية فلا توجد حاجة لاسخدام أدوية ، أما في حالة الارتفاع الكبير أو عدم الحصول على المستوى المطلوب فإنه ينبغي استخدامها

سؤال من أنثى سنة 42

في أمراض القلب و الشرايين

ان وزني 120 واعاني ارتفاع في الكليسترول حيث 220 هو كليسترولي و HDL 44 و الLDL 151.2 اريد معرفة رايكم...

ربما تكمن المشكلة الرئيسية بالسمنة التي تعاني منها, لذلك عليك عمل حمية غذائية صارمة , بمساعدة الطبيب او اخصائي التغذية, و ممارسة الرياضة بشكل يومي. اما بالنسبة للدهون فيعتبر ارتفاع الكولستيرول عن 200ملغم/ديسلتر و ال LDL عن 130ملغم/ديسلتر احد عوامل الاختطار لامراض القلب و الشرايين, و ان انخفاض ال HDLعن 40ملغم/ديسيليتر فهو ايضا احد عوامل الاختطار لهذه الامراض و لتحسين مستواها فبالاضافة لما ذكر تناول الاغذية الغنية بالزنك و المنغنيز و النحاس), ,كذلك فيتامين B9, E, C, و الاستروجين , كما يمكنك تناول علاج الميتفورمين الذي سيساعدك على خفض الوزن و تحسين مستويات الدهون في الدم. التواصل مع الطبيب مهم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً