الحاله النفسيه والاعراض الجسديه

أمراض القلب و الشرايين

أنثى، 20 سنة

12 October 2020

تم تعديله في 20 June 2021

779

انا ابلغ من العمر 15 عاما اعاني من خفقان متسمر ومتعب رغم سلامه تحاليلي واشعر بالنبض في اليدين والرجلين ايضا وضيف تنفي أيضا مستمر وخوف وقلق من الموت وكل تفكيرب في الموت وتفاصي

اجابات الاطباء

الدكتور انور سالم العواودة

14 October 2020 القلب والاوعية الدموية

التفكير بالمرض والموت يدخل الشخص في دوامة لا نهاية لها اذا لم يساعد نفسه من خلال اشغال نفسه باي نشاط يرغبه ويتناسب مع ميوله، ويمكن تعزيز ذلك من خلال تبادل الحديث مع الاصدقاء والمعارف في مختلف المواضيع العامة والخاصة دون التركيز او التطرق لمثل هذه القضايا الا في الحالة الضرورية ، مع الحرص على تنظيم الوقت متضمنا برنامجا رياضيا ايضا يتناسب مه هوايتك ورغبتك

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.