تسجيل دخول 
...ازاي اقدر ازود هرمون النمو
17 أغسطس 2022
261
طولي 166 وعندي 16 سنه لكن بقالي سنه طولي ثابت هل ممكن اطول تاني حتي لو 4 سم مع العلم طول ابويا 166 وامي 156
العمر 16 سنة
لا يمكنك فعل شيئ بخصوص الطول
لأن مشاش العظم مغلق
0
2022-08-19 07:24:56
![د. علي غدير]()
د. علي غدير
/اسئلة-طبية/امراض-الغدد-الصماء/طولي-وعندي-لكن-بقالي-طولي-ثابت-هل-ممكن-اطول-تاني-حتي-1611961
د. علي غدير
الغدد الصماء
العمر 16 سنة
لا يمكنك فعل شيئ بخصوص الطول
لأن مشاش العظم مغلق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
19 أغسطس 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا محمد عمري 17 و7شهور طولي 168 مع العلم انو الطول زي مهو من عمر 15 و8شهور تقريبا بس بدي...
طولك مناسب وفي عمرك يغلق العظم و يتوقف عن النمو
سؤال من ذكر سنة 18
انا سني 16 سنه و طولي 166 وانا حارس مرمى متميز الحمدلله بس الي عاملي مشكله طولي ف هل ممكن...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالنسبة لموضوع الطول وقصر القامة، فإنه لا ينصح أبداً بأخذ هرمون النمو لمن لم يكن لديه قصور مرضي أو نقص مرضي في القامة، وهذا الأمر يعتمد على ما يسمى بمنحنى النمو الخاص بكل بلد. ولكن، إذا كان العمر 16 سنة والطول 166، فهذا بالمعدل العالمي يعتبر طبيعي، فبهذا الوضع لا ينصح بأخذ هرمون النمو إلا إذا كانت هناك مشكلة حقيقية واضحة في هرمون النمو، وهذا يستلزم طبعاً التشخيص والمتابعة مع طبيب من أطباء الغدد الصماء.
سؤال من ذكر سنة
بعد 3 اشهر رح اقفل 18 سنة وطولي 183سم مع العلم ابي طوله 175 وامي 160 هل هناك زيادة في...
في العادة يتوقف الطول لدي الذكور في سن 17 سنة وهذه ليس قاعدة فقد يطول الي سنة اوسنتين حسب هرمون النمو والموضوع عندك طبيعي لاتقلق
سؤال من ذكر سنة
انا عندي ١٦سنة وطولي ١٦٥سم هل ده طول مناسب او ممكن أطول في الفترة الجاية
راجع اختصاصي غدد صماء لعمل تحليل لهرمون النمو وصورة اشعه للرسغ لمعرفة التئام العظم عندك
سؤال من أنثى سنة 18
انا بنت عمري ١٥سنه اعاني من قصر القامه طولي ١٤٧سم هل ممكن أخد حقن هرمون النمو وهل هتكون فعاله مع...
نعم قد يكون طولك مزعجا من الناحية الجمالية ولكن حالتك سليمة من الناحية الطبية . اذا حصل عندك البلوغ والدورة الشهرية تأتيك فلا تحتاجين لشيء . واذا لم يحصل البلوغ بعد فسوف يزداد طولك بشكل ملحوظ . ففي الحالتين لاتحتاجي تعملي تحاليل ولاعلاج
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عمري ٢١ و طولي ١٦٥ و انا اقصر من اخواني الي طولهم حوالي ١٧٥ و حجمي كمان ببين...
طولك وصل إلى حده النهائي ولاتوجد أدوية تفيد في زيادة الطول
سؤال من ذكر سنة 17
مرحبا انا عمري ١٦ والنمو عندي ضعيف جداً جداً من بلوغي حتى الان لم احس اي فارق طول نهائيا طول...
أمورك طبيعية ولايوجد اي مرض أصلا والطول سوف يزداد لوحده قليلا . ولاينبغي تناول هرمون النمو
سؤال من ذكر سنة
أنا سني 17 سنة وطولي 169 في السنة الماضية كان طولي 168 هل من الممكن أن يصل طولي إلى 180...
حسب المعطيات لطول كل من الأبوين وطولك وغيرها وبعد حساب الطول حسب معادلة حساب طول الأطفال فإن الطول المتوقع لك هو 170 سم، وغالباً بين 165-175 سم وليس أكثر من ذلك مع احتمالية الخطأ في المعادلة. ويجب العلم أن كل شاب ينمو بمعدل مختلف بعد البلوغ وقد يستمر النمو خلال 2-5 سنوات منذ بلوغ الذكور وقد يستمر حتى عمر 18 سنة. ويمكن اتباع النصائح التالية لضمان زيادة الطول بشكل سليم:
- الحصول على قسط كاف من النوم 8-10 ساعات.
- النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
- تجنب الاستيقاظ حتى ساعات متأخرة من الليل.
- ممارسة تمارين بناء القوة مثل تمارين الضغط، تمارين المرونة مثل اليوغا، الأنشطة الهوائية مثل ركوب الدراجة أو القفز على الحبل وغيرها.
- تناول نظام غذائي صحي يشمل الخضروات، الفواكه، البروتينات، الألبان، والحبوب الكاملة.
- تجنب تناول الدهون والسكريات.
- التأكد من أن مستويات الكالسيوم وفيتامين د ضمن الحد الطبيعي.
- الوقوف والجلوس في وضعية قائمة مع رفع الأكتاف.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 22
المهم رحت حللت واخذ ابر هرمون النمو و كمان عندي تقص في العمر العظمي الي هو العمر ١٥ هل بيزيد...
لا زلت في مرحلة النمو .
تناولك لغذاء صحي بما في ذلك تناول ما معدله ٣-٤ اكواب حليب يوميا سيساعدك .
مع ضرورة عدم تناول اي ادوية او اخذ اي حقن الا بعد استشارة المختص .
سؤال من ذكر سنة
أنا ولد عمري 20 سنة أرغب في زيادة الطول، هل من الممكن ؟مع العلم أن طولي حوالي 1.65 متر
غالبا في مثل عمرك يكون هذا صعب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1963 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره