سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يا صباح ال لكل من يتعب لكي يفيد غيره هو انا ومن فتره احس في بطن قدمي ا

icon تم إنشاؤها في 13 أكتوبر 2009
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1258
يا صباح الخير لكل من يتعب لكي يفيد غيره هو أنا شاب ابلغ من العمر 24 سنه ومن فتره احس في بطن قدمي الم عندما امشي او اركض وبالتحديد نهاية مشط القدم وتحياتي لكم؟

إجابات الأطباء على السؤال

هل قدمك منبسط ؟ لان القدم المنبسط يسبب الالم عند المشي او الركض ايضا يمكنك ان لا تضغط على المنطقة الصحيحة في القدم و تركز في ضغطك على مقدمت المشط و انتبه للحذاء فلا يكون ضيقاً و ضاغطاً على القدم و تناول حبة بروفن 400 ملغم عند المشي و الركض 0 2009-11-02T04:29:49+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
هل قدمك منبسط ؟ لان القدم المنبسط يسبب الالم عند المشي او الركض ايضا يمكنك ان لا تضغط على المنطقة... اقرأ المزيد
هل قدمك منبسط ؟ لان القدم المنبسط يسبب الالم عند المشي او الركض ايضا يمكنك ان لا تضغط على المنطقة الصحيحة في القدم و تركز في ضغطك على مقدمت المشط و انتبه للحذاء فلا يكون ضيقاً و ضاغطاً على القدم و تناول حبة بروفن 400 ملغم عند المشي و الركض

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لا تؤجل أعمالك الى ما بعد الغداء مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع