السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 25 عاما طولي 152 ووزني 147 اعاني من ألم في ابهام قدمي الايمن منذ 5 اشهر كان ألم خفيف ولكنه تطور حتى اصبح ألم قوي جدا لدرجة اني لا استطيع ارتداء الاحذية ذوات الكعب المتوسط او حتى الصغير ولا استطيع ان أضغط عليها اثناء المشي وتؤلمني ايضا اذا تحركت اصبعي اثناء الاستيقاظ او حتى النوم ذهبت لطبيب وشخص حالتي بضعف في الاربطة واستخدمت علاجات كانت عباره عن مهدئات فقط وعندما تنتهي يعود الألم من جديد. ارجو مساعدتي في ايجاد حل وعلاج لمشكلتي لأن الألم قوي جدا ويمنعني من اداء حياتي بشكل طبيعي ولا أدري ماذا افعل.

سلامتك يجب اجراء صورة شعاعية وتحليل دم ESR CRP ولا اعلم بالضبط ما المقصود بضعف الأربطة ولكن المشاكل التي تصيب الاصبع الكبير للقدم كثيرة وأغلبها انحراف في محور الاصبع مع تاكل في قاعدة الاصبع او التهاب المفصل أسفل الاصبع المذكور

لدي الم في الظهر انا عازبة هذا الالم يجعلني لا اقدر على الضحك او الكح او فعل حركة معينة و قد كنت اعاني من الانيميا هل لها علاقة بهذا ام شئ اخر اريد معرفة سبب هذا الالم

الاسباب كثيره والفحص السريري وتاريخ المرض مهم لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير والتحليل للدم اللازم

منذ ثلاث سنوات وجدت ان ركبتي اليمني تصدر صوت "طرشقة" خاصة عند القيام من السجود اثناء الصلاة .واشعر كأن هناك فاصل في ركبتي (بين الساق والفخذ ) ولكن أمشي بشكل جيد و لا أشعر بألم علما أني كنت قبل ذلك أجلس أوقاتا طويلة جدا وأن جالس متربعا وأنا لا أمارس رياضة ولا أجري الا قليلا جدا وسني 21 سنة الان. فما هذه الحالة ؟وهل لها من علاج؟

لا ضرر من صوت طرقعة الركبة الخوف من احتكاك عظم افخذ بالساق , عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين

السلام عليكم عمري 20 سنه قبل اسبوع كنت اشعر بالبردفي ساقي لاني لم اكن البس شيئا دافئا و بطبعي امشي كثيرا و اضن واحسست بالثقل في ركبتي مع الم خصوصا في ركبتي اليسرى وخصوصا عند الوقوف او ثنيها و امي قالت ربما التهاب مفاصل بسبب البرد و كثره المشي اريد ان اعرف ما هو التشخيص و ماذا يجب ان افعل ؟

يجب الراحه المفضل لمده اسبوعين على الاقل عدم المشي او الوقوف لفتره طويله و عدم ثني المفصل اثناء الجلوس اذا استمر الالم بعد اسبوعين يجب عمل اشعه الرنين المغناطيسي على الركبه

السلام عليكم أعاني من مشكلة من منطقة الركبة الى منطقة الكاحل وهي أنهم هذه المنطقة لا تتحمل الضغظ بحيث أنني لو ركضت او مشيت بسرعة لمسافة قصيرة أشعر بألم عند تلك المنطقة مع العلم ان هذا الم يذهب بعد الاستراحة وأن عمري 15 سنة وشكراً

المشكلة لديك عبارة عن تقلص في بطة الرجل مما يؤدي الى تقلصها وسحب جزئها العلوي من خلف الركبة وحتى وتر اخيل مكان تثبيت العضلة , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعمل على مط العضلة بالمشي على الكعبين وعمل مساج عميق للعضلة وارخاء غشائها

اعاني منذ فترة قريبة من الم في مفصل اليد عند الرسغ وخاصة في الصباح بحيث لا اقوى على حمل شيء مع خدر في الاصابع فما هو السبب لو سمحت علما اني لا استطيع زيارة الطبيب في الوضع الراهن ساعدوني

قد يكون السبب وجود ضغط على العصب الاوسط في الرسغ مما يسبب تنميلا في الصباح , ينصح لبسم شد يمنع ثني اليد , الابتعاد عن الاعمال اليدوية التي تتكرر فيها الحركة مثل حفر الكوسا , ولف ورق الدوالي او العنب والتوقف عن عمل الصوف والصنارة . اخذ مجموعة فيتامين ب , عندما تتاح لك الفرصة يمكن عمل تخطيط اعصاب للاطراف العلوية , في حالة الضغط البسيط والمتوسط يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , وفي الحالات المتقدمة يوصى تحرير العصب بالجراحة

سلام انا بنت عمري 17 سنة اعاني من آلم حاد اسفل الظهر مرفق بآلم في أفخاد لا استطيع جلوس لمدة طويلة ولا وقوف واثناء مشي افقد توازن لم اعد استطيع اداء حركات التي كنت اقم بها سابقا واجريت فحص عند طبيب عام اخبرني اني اعاني من تباعد فقرات ووصف لي مهدءات لكن بدون جدوي وألم في تصاعد خاصة عند جلوس او المشي

السبب الرئيسـي في ألم الظهر هو الضغط العضـلي العادي. بالرغم من أن الأعراض قد تحدث فجأة وقد تكون فجائية الألم إلا أنها مشكلة تحـدث عـلى مدى وقت طويل وقد ينتج الشعور المعتاد بالإجهاد العضلي بعد النشاط العنيف عندما تنقبض العضلات ومن الأشياء الأخرى التي تساهم في ألم الظهر منها اتخاذ أوضاع خاطئة، ارتداء أحذية غير مناسبة، عادات المشي، الحمـل الخاطئ، نقص الكالسيوم، الإجهاد، الترهل أثناء الجلوس، والنوم على مراتـب طرية أكـثر من اللازم. العامل الأهم في علاج ألم الظهر هو إراحة الظهر لمدة لاتتعدى يومين لتجنب ضعف العضلات وفقد الكالسيوم من العظام وزيادة ألم الظهر ثم يبدأ المريض عمل تمارين رياضية (الايروبيك) لتقوية عضلات الظهر والمشي لمسافة قصيرة واستعمال الدراجة والسباحة في الماء ونظراً لبعض التأثيرات الجانبية للأدوية المستخدمة لعلاج ألم الظهر مثل المسكنات والمرخية للعضلات وتركيز كثير من الأطباء على النواحي الجسدية فقد ظهرت دعوات لاستعمال الطب المكمِّل مثل العلاج بالضغط والإبر الصينية والليزر ويكون العلاج ع بموجات منخفضة من الليزر عن طريق تحريض نقاط الإبر الصينية ، وقد استعمل في علاج عدة أمراض عصبية وعضلية ومفصلية مثل: متلازمة انضغاط العصب المتوسط وألم الرقبة وأسفل الظهر.

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وكلما اريد الجلوس او الوقوف او تغير وضعية جسمي تحدث لي طقطقة في العظام

Q: هلا دكتور ، انا عندي اعوجاج الساقين اسفل الركبة واشعر بآلام أحيانا عندما اقف لساعات. ولا ادري ماسبب هذا الاعوجاج ، علما بأن كل شيء كان طبيعياً قبل اشهر

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب لإجراء اللازم

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة اريد ان اعرف اسباب طقطقة مفاصل الركبة عند الوقوف بعد فترة جلوس طويلة او عند الجلوس ولايوجد الم او اي شي فقط صوت وشكرا

للتفصيل ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة او فرقعة المفاصل على موقع الطبي

Q: السلام عليكم عندي نفس المشكل دكتور بالرغم من ان عضلات الفخذ قوية عندي إلا اني لا استطيع الوقوف في استقامة و اشعر بالألم كلما وقفت عليها في استقامة هل هذه حالة عادية

الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب او روماتزم لاجراء اللازم

28 سبتمبر 2018

1453

مرحبا . عمري 21 سنة وكلما اريد الجلوس او الوقوف او تغير وضعية جسمي تحدث لي طقطقة في العظام حتى اني اخجل من ذالك عادة فهل هذا مرض ما ام طبيعي علما اني لا اشعر بألم عند الطقطقة