تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وعندي الم اسفل الظهر وعملي كله مكتبي وعلى الكمبيوتر لمده ساعات يوميا ه
تم إنشاؤها في 14 نوفمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1036
السلام عليكم
عمري 23 وعندي الم اسفل الظهر وعملي كله مكتبي وعلى الكمبيوتر لمده 8 ساعات يومياً هل يوجد علاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوصى لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر
0
2014-11-15T11:36:42+00:00
2014-11-15T11:36:42+00:00
2014-11-15T11:36:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%83%D8%AA%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AA%D8%B1-335447#answer-0
يوصى لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر اقرأ المزيد
يوصى لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم عندي الالم اسفل ظهر ومنطقة الوثب علما اني علمي مكتبي يوميا تقريبا 10 ساعات ماهوة العلاج اذا امكن
سؤال من ذكر سنة
اشكو من الم شديد اسفل الظهر وعمري 43 سنة وإعمل موظف دوامي 8 ساعات
سؤال من ذكر سنة
ابلغ من العمر 30 سنة واعاني الم في اعلى الظهر بين الكتفين واحيانا الم في الرقبة علما ان عملي مكتبي...
سؤال من ذكر سنة
الام اسفل الظهر حيث انني محاسب وقد اجلس لفترة 8 ساعات يومية على المكتب واشعر بالم في اسفل الظهر مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين