سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي انزلاق غضروفي بين الفقرة الخامسه والاولي عجزيه هل السباحه مفيده

icon تم إنشاؤها في 24 أغسطس 2023
icon تم تعديله في 27 أغسطس 2023
icon 1539
وجع اسفل الظهر وبالأخص الجزء الشمال القعدة بتوجعلي ضهري دايما لما انام بليل ساعات كتير بصحى من الوجع فاخد ديمرا عشان اكمل نوم

الملفات المرفقة:

IMG-20230821-WA0026

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
نعم العلاج الطبيعي ومن ضمنها السباحه على الظهر وإليك بعض النصائح الطبيه فِي حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف... اقرأ المزيد
نعم العلاج الطبيعي ومن ضمنها السباحه على الظهر وإليك بعض النصائح الطبيه فِي حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي والمتابعه مع طبيبك من أجل الادويه واستبعاد اي اسباب أخرى للالام

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
التوقف عن ادوية glp-1 وصحة القلب أخبار طبية
وجع اسفل الظهر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً