السلام عليكم عمري 15 واعاني من الم اسفل الظهر بدأ هاذا الالم بعد ممارستي لرياضة الركض لفترة طويلة واعاني من الالام عند الوقوف والجلوس وقد اصابني شد عضلي في الفخذ قبل قليل ارجو الاجابة وشكراً

الاجهاد في التمرين وفقدان السوائل بشكل كبير قد يسبب حدوث تقلص في العضلات , ينصح استخدام كمادات باردة مكان الالم واخذ مسكن الم ومرخي عضلي , يجب الاحماء قبل التدريب والحصول على قدر كاف من الماء قبل وبعد التدريب

السلام عليكم / انا شاب عمري 23 سنة اعاني من الم اسفل الظهر منذ سنة وبعد فتره امتد الالم الى الموخرة وخلف الفخذ , ذهبت الى طبيب عظام اجرى لي اشعة سينية قال معي شد عطلي اعطاني ادوية لكن لم اتحسن .

هذا الالم المستمر لمدة عام ويمتد للاليا والفخذ يستدعي عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب , اسباب هذا الالم متنوعة وكثيرة -من التهاب عصب الى انزلاق غضروفي ضاغط على جذر عصبي , عدم ثبات فقرات , خلل خلقي

السلام عليكم. انا عمري 17 سنة اعاني من الام اسفل الظهر، و الم و طقطقة في الرجل اليسرى من جهة الحوض، وعندي دهون في المؤخرة مع العلم ان جسمي نحيف ، هل لهذا الاخير علاقة مع الم اسفل الظهر والم الرجل؟، وكيفية التخلص منها من فضلكم.

لا توجد علاقه مباشره و ممكن الرجوع لطبيب سمنه و نحافه و طبيب عظام لكل على حدا

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

واعاني من الم اسفل الظهر و بداية الموخرة اشرب اقراص مسكنه relaxol لكن

Q: انا شب عمري 17 سنه اعاني من الم اسفل الظهر واعاني من النسيان كثيرا ارجو الرد

لابأس عليك /الم اسفل الظهر له أسباب كثيرة والربط بينه وبين النسيان يجب اجراء فحوصات مخبرية وطبية . لذلك أنصحك بمراجعة طبيب باطنية روماتيزم .

Q: عمري 16 سنه اسمع صوت طرقعه عند ثني ركبتي,ولدي الم اسفل الظهر

لا خوف من هذه الاصوات المسموعة والصادرة عن المفصل مالم تكون مصحوبة بالم , للتفصيل ينصح العودة لموقع الطبي وقراءة طقطقة المفاصل

Q: عمري ٢٥ سنه واعاني من الالم في اسفل الظهر وخاصه على جوانب

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول

Q: السلام عليكم انا لدي الم في اسفل الظهر في الجنب الايمن ولا اعلم مالسبب وزني 100 كيلو وطولي 150 وعمري 16 سنه

من الووواضح تمااااااما ان زيادة الوزن هي السبب الاول والرئيسي حاوول تخفف الوزن

Q: و بركاته :امي تعاني من الم في الظهر و تقوسه و اجرت كل التحاليل و الاشعة حتى irm لكن دون جدوى.

التحاليل والأشعة هبوسائل لتشخيص وليس العلاج، فإذا ثبت التقوس فعليك عرضها على اختصاصي جراحة عظام لتقرير نوع العلاج اللازم هل يلجأ للجراحة أو للعلاج الطبيعي، كما أنه يجب إعطائها مضادات للألم فوراً لتجنب الألم وتفاقم الموضوع برمته.

Q: أعاني من ألم مند 3 اشهر يتحول من العنق الى الكتف واحيانا في اسفل الظهر او الجانب الأيمن . إستعملت بعض الأدوية ولكن دون جدوى. ما العمل من فضلكم؟

في الغالب في عمرك قد تكون هذه الالام بسبب خشونة في الفقرات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والظهر , السباحة مفيدة في حالتك , عليك عمل فحص فيتامين د

Q: السلام عليكم اود ان اسال عن الم اسفل الظهر دون القيام باي نشاط

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم. .