مرحبا. عمري 17 سنة و طولي 186 صم هل هو طولي مناسب؟ و هل سيزداد طولي أكثر؟ و إذا كان سيزداد فكم صم حسب التقريب و شكرا

ليس هناك ما يسمى الطول المناسب طالما أن الطول غير مصاحب بأعراض أخرى توصف بانها مرضية (بسبب مشاكل بالغدة النخامية او بسبب مشاكل جينية). من المتوقع أن لا يكون هناك زيادة كبيرة في الطول في خلال العام القادم حيث أن تمام التحام العظام المسؤولة عن طول القامة سيكون قد اكتمل.

السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا وطول عاىلة ابي وامي تقريبا اكثرها فوق 180 يمكن طرق زيادة الطول

من الصعب تحديد ما إذا كان طولك سيتوقف عن النمو أم لا، لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية، وإذا كان والديك طويلين، فمن المرجح أن تكون طويلًا أيضًا، وهناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على نموك، مثل التغذية والصحة والنشاط البدني. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن : تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. احصل على قسط كافٍ من النوم. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين والكحول والمخدرات. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟

مرحبا انا بنت عمري 17 سنة و طولي 1.50 سم ممكن ان يزداد طولي و في اي سن يتوقف و ما هي الطرق الممكنة لزيادةالطول في في وقت قصير

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , لابد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

يا دكتور انا عمري 17 سنة و 6 اشهر طولي 168 سم , مع انني امارس السباحة . هل سيزداد طولياريد ان اصل الى 172 على الاقل

لا تهتم كثيراً بالموضوع لأنه لا زال لديك فرصة للطول ، ومع ذلك أنت حالياً ضمن الحد الطبيعي

أنا عمري 17سنة طولي 185 سم و وزني 72 كلغ هل يمكن أن يتوقف طولي عند هذا السن؟ مع أني مارست رفع الأثقال و هل يمكن ن يكون طولي غير عادي

طولك عادي , يتبين توقف الطول من خلال صورة اشعة لمفصل الرسغ او الركبة حيث يتضح ان منطقة التمو قد اغلقت او ما زال هناك مجالا لذلك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 17 سنة و أحس نفسي طويل. طولي 1.87. هل يمكن أن يتوقف طولي في هذا العمر. و إذا لا. كم سيزداد تقريبا من سنتيمتر. شكرا

Q: انا فتاة طولي 154 سنتيمتر عمري 18 سنة فهل من الممكن ان يزداد طولي . كيف؟ و كم سيزداد؟

طولك كفايه لا يزداد الطول بعد هذا العمر لا تقلقي

Q: يا دكتور انا طولي 1m86 بعمر تقريبا 17 سنة اريد ان ابقى بهذا الطول وإن كان سيزداد الى كم سيصل وشكرا ؟

من الصعب التنبؤ كم سيصل طولك . فطول القامه يعتمد على العوامل الجينيه المتوارثه من الأبوين وعاده ما يتوقف نمو طول الذكر عند عمر 18 الى 21 عاما ومن الصعب التحكم فى ذلك.