هل يحصل تكسر بين فقرات الظهر؟ وما السبب؟ وما الحل؟

هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة التهاب المفاصل بانواعة داء الملوك داء الملوك الكاذب وكثير من الاسباب اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم

الام الرقبة قد يكون بسبب شد عضلي او جهدي وفكري وضعف في عضلات الظهر في مثل عمرك , في الاعمار المتوسطة شد عضلي او انزلاقات غضروفية .العلاج من خلال العلاج الطبيعي واخذ مرخي عضل , تقوية عضلات الظهر وزيادة مرونتها وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر بوضعيات خاطئة

من الضروري بداية معرفة سبب التقوس , لذا ينصح عمل صورة اشعة لكامل الظهر امامي خلفي وجانبي . في حال عدم وجود مشاكل خلقية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر ومطها او اطالتها وهو برنامج طويل ومضن لدى مركز علاج طبيعي متخصص , اضافة لذلك الاستمرار بتمرين مط عضلات الظهر في المنزل بحيث يقف المريض وظهره للحائط وكعباه ملامستان للحائط وكذلك الكتفين والعنق , الوقوف بهذا الشكل خمس دقائق صباحا ومثلها مساء وسيتم تعديل هذا التقوس خلال ثلاثة اشهر

يوجد أسباب متعدده. يجب أن تزور طبيب متخصص أولا.

هل الهشاشه لديك وراثه ام ثانوي لانه في هذا السن 38 سنه  نادر الهشاشه لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

من اﻻسباب الرئيسية ضعف عضﻻت الظهر ، حمل وزن كبير ، اداء حركة مفاجئة بشكل غير صحيح . 85بالمئة من الحاﻻت تستفيد من العﻻج الطبيعي واﻻدوية .يتم اللجوء للجراحة في حاﻻت نادرة اذا صاحب الحالة خلل عصبي ولم يعد باﻻمكان تحمل اﻻلم وضعف عضلي

غالبا نتيجة تقلص عضلي , خشونة فقرات , جفاف غضاريف , انزلاقات غضروفية , ينصح مراجعة علاج طبيعي

بشكل عام يجب تقوية عضلات الظهر و عمل علاج طبيعي

هو ظهور عظم بمظهر غير طبيعي في الموقع الغير طبيعي وممكن ان يكون بسيط كما في الرضوض وممكن ان يكون خطير كما في امراض الروماتيزم مثل روماتيزم العضلات وممكن يكون رئيسي وثانوي وفي حالات اضطراب ومشاكل امتصاص الكالسيوم وامراض الايض والتغذيه وعلاجه حسب الحاله

اسباب الام اسفل الظهر الرضوض كرفع الاشياء الثقيله .الاتهابات الروماتيزمه وهي كثيره اهمها تصلب العمود الفقري( اللاصق) امراض وراثيه كشيرمان والانحناء .انحلالي وتفسخي خشونه.التهاب بكتيري. نفسي وعصبي . ورمي وسرطاني. مشاكل الوعيه الدمويه .عمليات البناء والهدم والتغذيه ومشاكلها .الاحشاء ا عضاء الحوض وامراض النساء العلاج حسب الحاله .والراحه وعدم رفع الثقيل عدم النحاء عدم الوقوف الطويل وعند الوقوف يجب ان يكون مسافه بين القدمين اورفع احد القدمين على مرتفع كطوبه. الجلوس والنوم الصحي فرشه ووساده صلبه نوعا ما .عدم النوم على البطن العلاج الفيزيائي وادويه مضاد التهاب ويجب الحذر من المعده والكلى والقلب وال