شهور وانا اعاني من الم في كتفي الايمن لدى اي حركة او جهد بسيط

شهور وانا اعاني من الم في كتفي الايمن لدى اي حركة او جهد بسيط
icon 12 فبراير 2016
icon 3999
منذ شهور وانا اعاني من الم في كتفي الايمن لدى اي حركة او جهد بسيط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انصحك بمراجعة أخصائي تقويم عمود فقري لتشخيص الحالة كما ان وضع كمادات الثلج على الكتف تساعد كثيراً في تخفيف الالتهابات والالم 2 2016-02-13 08:28:06
د. زهير ملاعب
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
انصحك بمراجعة أخصائي تقويم عمود فقري لتشخيص الحالة كما ان وضع كمادات الثلج على الكتف تساعد كثيراً في تخفيف الالتهابات... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من الم حاد ف الكتف والرقبه من دون اي مجهود

الالم الحاد في الكتف والرقبة يمكن أن يكون بسبب أمر عارض مثل التشنج العضلي، أو بسبب وجود ديسك في فقرات الرقبة أو غيرها من الاسباب التي سنذكرها:

يحتاج الأمر الى معاينة سريره ويمكن طلب الصور الاشعاعية للمساعدة في التشخيص لذلك ينصح بمراجعة طبيب عظام. أما في حال كان الامر عارض ويرجح وجود تشنج عضلي، فيمكن اتباع مايلي:

  • اراحة المنطقة وعدم القيام بحركات مفاجئة.
  • عمل تمارين شد للمنطقة بهدوء وروية يساعد في تليين العضلات.
  • وضع كمادات دافئة مكان الالم.
  • استخدام جل أو دهون موضعي مرخي للعضلات.
  • أخذ مسكن للألم في حال كان الالم شدسد، كما يمكن أخذ مرخي للعضلات عن طريق الفم يساعد في تخفيف حدة الالم.

للمزيد:

المرجع:

اعاني من الم في الذراعين عند بذل أي مجهود أشعر بأن الالم في العروق وتنبض للخارج الالم أيضا موجود في...

هل تعاني من خدران وتنميل في الأطراف العلوية؟ هل يوجد صعوبة في رفع اليدين أعلى الرأس ؟ هل الألم مع الوقت يزيد وهل هو مستمر ام متقطع ؟ لا بد من اجراء فحص سريري للتأكد من مشاكل الرقبة ومن امراض ضغط الاعصاب الطرفية ومن سلامة الكتفين . نوبة الهلع بحاجة الى اخصائي طب نفسي لعلاجها .

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في منتصف ظهري جهة اليمين عند بذل اي نشاط ولا يوجد معي هشاشه ولكن اعاني من اليكر...

هشاشه العظام ظاهره ولا تؤلم -- الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج واستبعاد امراض اخرى تتشابه في الاعراض

أنا فتاة غيرة متزوجة وعمري 22 سنة.لدي ألم الاعصاب ف كامل الجسم ويزداد الألم في فترة الشتاء او عند بذل...

على ما يبدو انه ينقصك اللياقة البدنية فعليك الانتساب الى نادي للياقة البدنية ويفضل اجراء بعض الفحوص المخبرية مثل فيتامين د والحديد و B12.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً