من مدة و انا اقوم ببعض التمارين لمدة ساعه من الوقت تشمل المشي الجري و صعود الدرج كل يوم . ولي حوالي 4 شهور و ونتال مني بعض الالم في منطقة عظم العانه و بالاسابيع الاخيرة زاد الالم حتى بدأ يؤثر على ظهري و حينما ارفع ساقي هل يوجد علاج لحالتي او هل ممكن ان تزول العوارض بعد فترة ارجو مساعدتي؟

icon 3 نوفمبر 2010
icon 648
من مدة و انا اقوم ببعض التمارين لمدة ساعه من الوقت تشمل المشي الجري و صعود الدرج كل يوم . ولي حوالي 4 شهور و ونتال مني بعض الالم في منطقة عظم العانه و بالاسابيع الاخيرة زاد الالم حتى بدأ يؤثر على ظهري و حينما ارفع ساقي هل يوجد علاج لحالتي او هل ممكن ان تزول العوارض بعد فترة ارجو مساعدتي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا أعتقد أن سيسبب لك مضاعفات، فقط استريحي قليلاً. 0 2010-11-09T02:03:39+00:00
لا أعتقد أن سيسبب لك مضاعفات، فقط استريحي قليلاً. اقرأ المزيد
لا أعتقد أن سيسبب لك مضاعفات، فقط استريحي قليلاً.
يجب أولا التوقف عن ممارسة الرياضة فترة من الوقت لترتاحي قليلاً، ويمكن استعمال بعض الحبوب المضادة للألم اللاستيروئيدية لتخفيف الألم ، وستزول الأعراض وترجعي لممارسة الرياضة، يمكنك مراجعة طبيب نسائي حول موضوع ألم الظهر والعانة. 0 2010-11-08T00:07:48+00:00
يجب أولا التوقف عن ممارسة الرياضة فترة من الوقت لترتاحي قليلاً، ويمكن استعمال بعض الحبوب المضادة للألم اللاستيروئيدية لتخفيف الألم... اقرأ المزيد
يجب أولا التوقف عن ممارسة الرياضة فترة من الوقت لترتاحي قليلاً، ويمكن استعمال بعض الحبوب المضادة للألم اللاستيروئيدية لتخفيف الألم ، وستزول الأعراض وترجعي لممارسة الرياضة، يمكنك مراجعة طبيب نسائي حول موضوع ألم الظهر والعانة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
مدة الدورة الشهرية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً