متلازمة النفق الرسغي

تعد متلازمة النفق الرسغي أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تورم أصابع اليدين واليدين عند الاستيقاظ من النوم، حيث يكون العصب المتوسط في مركز اليد معرض للضغط مما يسبب العديد من الأعراض ومنها:

• الألم الشديد.
• الخدر والتنميل.
• الشعور بالحرقة.
• الضعف في العضلات.

 كما يوجد العديد من الأسباب الأخرى، عدا عن متلازمة النفق الرسغي، التي تسبب نفس الأعراض والتي يجب استبعادها، ومنها:

• احتباس السوائل.
• تعرض الشخص للحرارة.
• حدوث تغيرات هرمونية.
• وضعيات النوم التي تسبب الضغط على الأصابع.
• تعرض الشخص للإصابة.
• التهاب المفاصل.
• وجود عدوى.
• التهاب الأوتار.
• التهاب الجراب.
• مرض النقرس.

وتشمل أبرز خيارات علاج متلازمة النفق الرسغي، ما يلي:

• ارتداء جبيرة مخصصة للرسغ، بحيث تساعد في تخفيف الضغط على العصب لمدة لا تقل عن 4 أسابيع.
• تجنب أي أنشطة تسبب تفاقم الأعراض لديك.
• استشارة الطبيب حول مسكنات الألم التي تناسب حالتك.
• استشارة الطبيب حول التمارين والعلاج الطبيعي.
• استشارة الطبيب حول حقن الستيرويدات في الرسغ في حال عدم نجاح النصائح أعلاه.
• استشارة الطبيب حول الحاجة للتدخل الجراحي.

للمزيد:

• متلازمة النفق الرسغي