محتاجة طرق تمارين اعملها لتقوية اربطة العمود الفقرى

محتاجة طرق تمارين اعملها لتقوية اربطة العمود الفقرى
icon 4 يناير 2017
icon 615
محتاجة اعرف طرق تمارين اعملها لتقوية اربطة العمود الفقرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي للتفصيل وارشادك للاداء بشكل صحيح 0 2017-01-04 13:37:58
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي للتفصيل وارشادك للاداء بشكل صحيح

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندى غدروف فى القطنية الفقرة الرابعة وضاغط على عصب القدم اليسرا اريد معرفة التمرينات المناسبة لحالتى لتقوية عضلة البطن والفقرات...

التمرينات العلاجية تختلف علي حسب درجه ونوع واتجاه بروز الغضروف وعلي حسب عدم التناسق في قوه عضلات منطقة الوسط والفخدين.عليكي بالمتابعة مع أحد مراكز العلاج الطبيعي لعمل الجلسات والتمارين العلاجية اللازمه لعلاج حالتك وحتي ذلك الوقت يمكنك عموما أن تمارسي تمارين الإطالة لعضلات اسفل الظهر وتمارين الفاكيوم.

سؤال من أنثى سنة 53

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل ممكن أمارس الرياضة وعندى تثبيت فقرات العمود الفقرى على المشاية الكهربائية

لا يوجد ما يمنع من المشي على السير الكهربائي والسباحة وأي رياضة غير عنيفة بعد مرور فترة كافية بعد العملية وهي من ثلاثة الى اربعة اشهر حيث يكون العظم قد تماسك بشكل قوي على البراغي

هل السباحة تفيد فى علاج اعوجاج العمود الفقرى للجنب؟

السلام عليكم. نعم السباحة تفيد مع أخذ جلسات علاج طبيعي وذلك حسب درجة الاعوجاج فإن كان بزيادة عن زاوية معينة وجبت الجراحة وان كان بسيط أو متوسط أقل من تلك الزاوية فبالعلاج الطبيعي يكون الشفاء بأمر الله .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه