ماهي اسباب الشد العضلي في كافة الجسم وتزكيزه في وسط الظهر وكم مدة استمرار وهل له علاقة بمرض التصلب اللويحي وكيف يمكني تجنبه او تخفيفه علي

icon 2 سبتمبر 2015
icon 1883
ماهي اسباب الشد العضلي في كافة الجسم وتزكيزه في وسط الظهر وكم مدة استمرار وهل له علاقة بمرض التصلب اللويحي وكيف يمكني تجنبه او تخفيفه علي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بد من الرياضة الخفيفة اليومية لتقوية عضلات الظهر. 2 2015-09-03 09:33:01
الدكتور بدر عثمان حسن خمرة
الدكتور بدر عثمان حسن خمرة
الطب الطبيعى
لا بد من الرياضة الخفيفة اليومية لتقوية عضلات الظهر.

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
لا بد من الرياضة الخفيفة اليومية لتقوية عضلات الظهر. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل من الممكن أن يكون لذلك علاقة بفيتامين دال او بفيتامين ب بالتشنج العضلي المزمن في منطقة الرقبة والكتفين مما...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي...

شفاك الله وعفاك: بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة

انا ابلغ من العمر 18 سنة واعاني من الانزلاق الغضروفي واريد الاستفسار عن هذا المرض وطريقة التخلص من الالم وهل...

الانزلاقات الغضروفية لها اعراض تتفاوت بين حالة واخرى وتعتمد على درجة الانزلاق وهل يسبب ضغطا على الجذور العصبية او النخاع الشوكي ام لا , معظم حالات الانزلاق بسيطة يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والظهر , لا اثر واضح للوزن على الانزلاقات الغضروفية , ينصح لك بالسباحة , بشكل مفصل يمكنك العودة لمقالة حول الديسك على موقع الطبي

السلام عليكم اما بعد اود معرفة هل مرض الميوزيت (التهاب العضلات) يؤدي الى الشلل ام لا او له اي عواقب...

امراض العضلات كثيره وانواع ومنها ما يؤدي الى مشاكل معقده عليك التوجه لطبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير تحليل للدم وتخطيط للعضلات او حتى خزعه اذا المشكله عضلات

عندي حالة جنف بسيطة هل سبب الجنف مشكلة في العضلات أم أن له سبب أخر ووجوده سبَّبَ مشكلة في العضلات...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

عاجل جدا لدي منذ سبع سنوات الام العضلات المزمن او الليف العضلي او الفيبروميالجيا يتنقل الألم في جميع مناطق الظهر...

اعتقد حالتك غير مشخصة للان والقول بوجود الام العضلات المزمن بهذا الشكل غير صحيح , ينصح العودة لمقالة بعنوان الام الضلات المزمن او الفيبروميالجيا على موقع الطبي

هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ٥ و ٦ عن طريق العلاج بالتدليك لانني اعاني من الم في يدي...

العملية الجراحية لانزلاقات العنق ضرورية في حال وجود الام شديدة جدا غير مسيطر عليها بالادوية, ضعف في عضلة اليد الضامة للساعد و تنميل شديد و مستمر و الرنين المغناطيسي يبين وجود انزلاق غضروفي ضاغط على الجذر العصبي او النخاع الشوكي, ما عدا ذلك فحل المشكلة بالعلاج الطبيعي في مركز متخصص

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً